露出友達を募集
全裸でエッチしよ♪
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☆ダイエット日記☆頑張るぞ！！
[15]紗綾香：02/06(土) 21:19:53 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
サラダっていい☆
ごまだれかけたけど、おいしかったです！！
野菜は、トマトとキャベツですよ〜＾＾
自分の好きな野菜を食べればムリじゃないしね＾＾
またガンバロウ♪
やせてるかなー 笑
[16]紗綾香：02/07(日) 14:58:36 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
今日は、雪遊びをしました！！
・・・といっても、全然雪は積もってないけどｗｗ
サッカーして、たくさん走って、ずぶぬれになったんです＾＾
楽しかったぁ♪
で！！体重測ると
０．５キロ
やせてましたよん☆
応援してくれた人のおかげだね＾＾
ありがとうございます＞＜//
[17]こめり。：02/08(月) 00:48:40 HOST:softbank218135085131.bbtec.net
私のスレに書き込んで下さってありがとうござ
います。
とても勇気が出ました＾＾
本当にありがとうございました。
遊んで痩せられるのって良いですよね。
私も紗綾香さんを見習いたいです＾＾
[18]紗綾香：02/08(月) 20:25:34 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
こめりちゃん、こっちこそありがとう☆
こめりちゃんのおかげで頑張ろうって
思えます☆
これからもあたし、がんばるよ♪
かーらーのｗ
今日は、バスケして、体をたくさん
うごかしました☆
夜は食べないから、痩せてるかも＾＾
またねぇ〜
[19]紗綾香：02/10(水) 04:29:55 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
あー、昨日
カキコしてませんでしたぁ＞＜
えーっと、↑のスレで
バスケとか夜食べてないとか書いてあるじゃん？？
そのあとに
体重を計ったんですよっ！！
そしたらぁ、
なんか１キロ増えてました・・・・＞＜
なんでだろー・・・
ショックだわぁ
もっと頑張らなきゃいけないってことだよね
だから、もっと頑張ります☆
省14
[20]美奈：02/10(水) 16:59:24 HOST:zaqd37cc546.zaq.ne.jp
はじめましてッ
いきなりタメでゴメンネッ
あたしもダイエットがんばってるよぉ★☆
お互いがんばろッ
ちなみに1ヶ月で2キロやせたんだ〜♪
中１ですッ
[21]紗綾香：02/10(水) 22:03:08 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
美衣ちゃん、
書き込んでくれてありがとう❤
１か月で２キロかぁ・・・・
すごぉっ！！
私も頑張るよ☆
私はあんまり痩せてないから、
美衣ちゃんみたいにダイエットが成功
するように、工夫をしていきます♪
[22]美奈：02/10(水) 22:23:17 HOST:zaqd37ccb22.zaq.ne.jp
美衣ぢゃなくて
美奈だよぉ㊦
あと夜ご飯は抜いちゃダメっ
逆に太るよぉ・・・
しっかり食べてしっかり運動しなくちゃ！！
でも食べすぎはNGだよッ
間食はモチNG！！
[23]紗綾香：02/11(木) 14:29:11 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
美奈ちゃんか・・・
美衣ちゃん
って間違えちゃってごめんなさい＞＜
夜ぬくのはダメですかぁ・・・・
けど、一応今は夜で頑張ってみます☆
私の友達は、夜ぬきで１０キロやせたんで＾＾
それに、ストレスたまらないように、
食べたいときは少し食べてます＾＾
また、適度な運動はやろうかな、と思っています
アドバイス、ありがとうございました！！
省3
[24]紗綾香：02/12(金) 18:49:00 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
今日は、
ちょーう体を動かしました！！！！！！
もう、あせだくです・・・・ｗ
体動かすのは、あんまり得意じゃないけど、
好きだから、楽しかったんです♪
体にすっごくいい感じがします☆
また機会があったら
運動しよう♪
最近お腹すかなくなりました＾＾
いい感じです
今は体重はかってないけど、
今度はかって、報告します♪
痩せてるといいなぁ＾＾
でわぁ〜
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