☆ダイエット日記☆頑張るぞ！！出会い掲示板

[16]紗綾香：02/07(日) 14:58:36 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
　
　今日は、雪遊びをしました！！
・・・といっても、全然雪は積もってないけどｗｗ
　サッカーして、たくさん走って、ずぶぬれになったんです＾＾
　楽しかったぁ♪
で！！体重測ると
０．５キロ
やせてましたよん☆
応援してくれた人のおかげだね＾＾
ありがとうございます＞＜//

[17]こめり。：02/08(月) 00:48:40 HOST:softbank218135085131.bbtec.net
私のスレに書き込んで下さってありがとうござ
います。
とても勇気が出ました＾＾
本当にありがとうございました。
遊んで痩せられるのって良いですよね。
私も紗綾香さんを見習いたいです＾＾

[18]紗綾香：02/08(月) 20:25:34 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
　こめりちゃん、こっちこそありがとう☆
こめりちゃんのおかげで頑張ろうって
思えます☆
これからもあたし、がんばるよ♪
かーらーのｗ
　
　今日は、バスケして、体をたくさん
うごかしました☆
夜は食べないから、痩せてるかも＾＾
またねぇ〜

[19]紗綾香：02/10(水) 04:29:55 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
　あー、昨日
カキコしてませんでしたぁ＞＜
　えーっと、↑のスレで
バスケとか夜食べてないとか書いてあるじゃん？？
そのあとに
体重を計ったんですよっ！！
　そしたらぁ、
なんか１キロ増えてました・・・・＞＜
　なんでだろー・・・
ショックだわぁ
もっと頑張らなきゃいけないってことだよね
だから、もっと頑張ります☆
省14

[20]美奈：02/10(水) 16:59:24 HOST:zaqd37cc546.zaq.ne.jp
はじめましてッ
いきなりタメでゴメンネッ
あたしもダイエットがんばってるよぉ★☆
お互いがんばろッ
ちなみに1ヶ月で2キロやせたんだ〜♪
中１ですッ

[21]紗綾香：02/10(水) 22:03:08 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
　美衣ちゃん、
書き込んでくれてありがとう❤
　１か月で２キロかぁ・・・・
すごぉっ！！
　私も頑張るよ☆
私はあんまり痩せてないから、
美衣ちゃんみたいにダイエットが成功
するように、工夫をしていきます♪

[22]美奈：02/10(水) 22:23:17 HOST:zaqd37ccb22.zaq.ne.jp
美衣ぢゃなくて
美奈だよぉ㊦
あと夜ご飯は抜いちゃダメっ
逆に太るよぉ・・・
しっかり食べてしっかり運動しなくちゃ！！
でも食べすぎはNGだよッ
間食はモチNG！！

[23]紗綾香：02/11(木) 14:29:11 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
　美奈ちゃんか・・・
美衣ちゃん
って間違えちゃってごめんなさい＞＜
　
夜ぬくのはダメですかぁ・・・・
　けど、一応今は夜で頑張ってみます☆
　
　私の友達は、夜ぬきで１０キロやせたんで＾＾
それに、ストレスたまらないように、
食べたいときは少し食べてます＾＾

　また、適度な運動はやろうかな、と思っています
アドバイス、ありがとうございました！！
省3

[24]紗綾香：02/12(金) 18:49:00 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
　今日は、
ちょーう体を動かしました！！！！！！
もう、あせだくです・・・・ｗ
　
　体動かすのは、あんまり得意じゃないけど、
好きだから、楽しかったんです♪
体にすっごくいい感じがします☆
また機会があったら
運動しよう♪
最近お腹すかなくなりました＾＾
いい感じです
今は体重はかってないけど、
今度はかって、報告します♪
痩せてるといいなぁ＾＾
でわぁ〜

[25]美奈：02/12(金) 19:46:56 HOST:zaqd37cc076.zaq.ne.jp
夜ご飯ぬいて10キロてすげぇ♪♪
ウチはもう多分これから太る・・・
なんてったってバレンタインが近いからねぇ・・・
太らないようにしなくちゃッ

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