俺でも会えた！
人妻掲示板
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☆ダイエット日記☆頑張るぞ！！
[277]紗綾香：04/18(日) 13:00:10 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
昨日の夜は
食べませんでしたよぉ〜
食べないと貧血になるとかいうから
朝と昼はしっかりたべてます♪
１７時以降は気をつけてるよ！！
[278]紗綾香：04/18(日) 14:10:40 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
今日の昼ごはんはなんと
銀だこ
を食べたんです！
銀だこおいしいよねぇ♡
だから１つ丸ごとたべた
わけではなく（笑）、
半分だけ食べました。
飲み物はお茶！！
結構頑張った、かも
間食はしないようがんばりまぁす♪
またあとでー☆
[279]美奈：04/18(日) 16:43:05 HOST:zaqb4dc06db.zaq.ne.jp
今日ゎめっちゃ動ぃた！！
友達と痩せたかな〜ってゅぃぁってた！！
間食ゎ友達にもらったぉかしを
食べたけど２００㌔㌍なぃし★
今日ゎ痩せれるかなぁ・・・
晩ご飯ちょっと食べないと
倒れちゃうから
ちょっとだけ食べてガマンしまぁす♪
[280]紗綾香：04/18(日) 18:50:22 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
間食をしてしまったぁ。
ビヒダスのヨーグルトを食べちゃったし・・・・
でも、スナック菓子とかよりは体にいいのかなぁ
とか思ってショックをへらす笑！
夜ごはんはたべません！
がんばりまぁーす★
美奈
動いたって部活とか？？
あたしはあんまり動いてなぁい
あ、たべないと倒れるってほんとだよ〜
あたし、マジで頑張ってて
夜はまったく食べなかったし 省26
[281]美奈：04/19(月) 22:30:11 HOST:zaqb4dc06db.zaq.ne.jp
昨日は逆に太ってた・・・
でも今日は1㌔減ってたょー
今日から本気で頑張るっ
みんなも一緒にがんばろっ
[282]紗綾香：04/20(火) 22:10:11 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
やばい
寝れないー＞＜
寝ないのは太る原因になるんだよねぇ
何で寝れないんだろう？？
まぁ、原因は自分が分かってるけど
あぁ・・・ストレスたまるし〜
つらい・・・・
って弱音吐かずにやらないとね！
あとはプラス思考で☆
おやぷに（・ｗ・）
[283]紗綾香：04/22(木) 17:22:05 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
やっほ☆
やっぱ痩せてない〜
でも、今日は体育でめーーーっちゃ動いたからやせてるかも！
せっかく運動したから食べないでおこう！！
がんばるよぉ〜↑↑
[284]ちむ：04/22(木) 22:20:50 HOST:flh1afm246.aic.mesh.ad.jp
皆久しぶりだねっ★
高校生になって全然これなくて
ごめんよーーっ
先週盛りメイクしてプリとった!!!
超サギプリになったんだけどね..楽しかった^^
最近運動不足ーまぢ肥満だし><;
体育週３とか少ない!!!
電車通勤だからさー太るし><;
高校の先輩皆スタイルいいから
やばいなーとか思う´｀
ダイエットの時間ないー
辛いー痩せたいからダイエット系の番組みて 省3
[285]美奈：04/23(金) 07:39:54 HOST:zaqb4dc06db.zaq.ne.jp
昨日0.2㌔リバウンドしてた…
まー昨日は調子乗っちゃったからね…
今日は部活もあるし、
明日は午後でめいいっぱい動けるし
明後日は1日だし…
まーいやなくらい動けるね★
けどちょっとは休みほしー…
ちむ
久しぶりぃ！！
ホムペはできた？？
いーなー高校生♪
早く高校生になりたぁい！！
その前に志望校に入れるかが心配なんだよねー…
まーがんばるよー（笑
んぢゃまた
[286]紗綾香：04/23(金) 16:46:55 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
ち〜む〜！！！
なんか中学がちょー意味不で戸惑ってる＞＜
地理はまじ授業中「？？？？？？」みたいな感じだし
部活は先輩に困ってる。
先輩怖すぎ！！！しかも言ってることとやってることがちがうんですけど！
って感じ。
ちむはどう？？
楽しそうだねぇ
ダイエットがんばろ！
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今日も１７時以降は食べないようにします！ 省25
[287]美奈：04/24(土) 18:13:40 HOST:zaqb4dc06db.zaq.ne.jp
今日いっぱい動いたよー★
今日は自分にごほうびをあげるかな…
最近いろいろがんばってるし♪
自分でゆーのも変だけどッ（笑
今から出掛けるカモなので
またあとでー★
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