俺でも会えた！
人妻掲示板
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☆ダイエット日記☆頑張るぞ！！
[287]美奈：04/24(土) 18:13:40 HOST:zaqb4dc06db.zaq.ne.jp
今日いっぱい動いたよー★
今日は自分にごほうびをあげるかな…
最近いろいろがんばってるし♪
自分でゆーのも変だけどッ（笑
今から出掛けるカモなので
またあとでー★
[288]美奈：04/25(日) 08:26:35 HOST:zaqb4dc06db.zaq.ne.jp
昨日は久しぶりにいっぱい食べた！！
けどまーそりゃそうなんだけど太った！！
今日は1日！！
家には誰もいない！！
けど部活…
がんばってきます★
んぢゃねぃ♪
[289]美奈：04/25(日) 21:14:59 HOST:zaqb4dc06db.zaq.ne.jp
今日は結構動いた★
明日は学校だー♪
やったー★☆★
やせたかな…
[290]紗綾香：04/25(日) 21:20:28 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
こんばんゎ♡
美奈
がんばってるね〜
あたし、美奈をみてやる気でたぁ☆
がんばろうね
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お腹が減って・・・・・
ストレスためたくないけど食べちゃったら太るしねぇ
こういうときってどうすればいいんだろうね
わかんない
あたしどうなるのかなぁ？
もっと研究します☆
じゃ〜・・・
おやぷに・３・//
[291]美奈：04/26(月) 16:54:26 HOST:zaqb4dc06db.zaq.ne.jp
さやか
そんなー全然だよっ
けどね…
最近思ったことがあるの!!
彼氏のためにもっと可愛くなりたいっ!もっと細くなりたい!
って思うようになった★
彼氏に不釣り合いだったら
いやだからねっ★
あとー長続き？？ストレスためない方法も
見つけ出したよ♪
それは…
1週間に1回とか定期的に
自分が食べる量をガマンするのを
なくす日を作るの!! 省25
[292]紗綾香：04/26(月) 17:19:53 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
美奈
なるほどぉ
あたしは月に１回にしようかなぁ
っていってもいつも我慢しないで食べてるんだけど 笑
教えてくれてありがとう☆
あたし、好きな人に好きになってもらえるように頑張りますっ！！
てかね・・・
前話した友達いるじゃん？？
いくら話しても信じてもらえないしひどいことしてくるから・・・
今は他の友達となかよくしてるよ 省16
[293]美奈：04/26(月) 22:36:26 HOST:zaqb4dc06db.zaq.ne.jp
その気持ちわかるっ★
なんか自分何もしてないのに
そんなんされたらはぁ！？てなるよね…
けど友達からしたら
自分は何かしてたんだよね…
あー女って難しいっ！！
けど女に生まれてきたからこそ
できることもあるよねっ
だからもー最近は友達のこととか全然考えないようにしてるんだっ★
そーすると身も心も楽でしょ？？
そーやって人間って成長していくんだよ… 省10
[294]美奈：04/28(水) 18:16:19 HOST:zaqb4dc06db.zaq.ne.jp
今日はいっぱい動こうと思ったら
全然動けなかった…
なので晩ご飯は少なめにっします★
なんか最近彼氏とうまくいかないよ…
今日も教科書どっかいったから
借りて返しに行ったら
なんかめっちゃ不機嫌やったし…
なんなんやろうなぁ…
あー最近悩みまくりの美奈ですっ（笑
明日は午後の半日練試なので、、
がんばるよーん★
ふぁいやッ
[295]☆(£p湖南q'v`∞)*⌒☆嵐∟□∨Ε☆【こなん】(о゜x゜о艸 ：04/28(水) 19:13:05 HOST:softbank219206234067.bbtec.net
はじめまして湖南と言います
ダイエット頑張ってください
何か良いダイエット有りますか？
あったら教えて下さい
[296]紗綾香：04/28(水) 20:34:26 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
美奈
あたし、なんかもうめちゃくちゃだぁ・・・・
先輩には嫌なこと言われるし、
好きな人とはすれ違ってばっかで・・・
あたしも悩みまくり笑！
どうすればいいんだろう・・・・
ダイエットは順調です☆
がんばろうねん♪
☆(£p湖南q'v`∞)*⌒☆嵐∟□∨Ε☆【こなん】(о゜x゜о艸さん
ありがとうございます♪
がんばりますっ！！ 省26
[297]美奈：04/29(木) 08:50:19 HOST:zaqb4dc06db.zaq.ne.jp
さやか
お互い悩むこと多いね…
ダイエットは順調なんだ!!
良かったー★
うちは毎日体重変わんないよー…
でもめげずに頑張るっ♪
こなんｃ
はじめましてっ
美奈って呼んでね★
うちがおすすめするダイエットは
朝夜逆転ダイエットでですっ
朝がっつり食べて、
夜は少なめにする！！
そしたら痩せましたっ！！
1日で1㌔！！
まーそれを続けてたら
今こんなに悩むことも 省13
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