☆ダイエット日記☆頑張るぞ！！出会い掲示板

[317]美奈：05/14(金) 18:52:42 HOST:zaqb4dc06db.zaq.ne.jp
さやか、何部入ったん？？
うちは今3年生が修学旅行やし、
今キャプテンの代わりやってんねんけど、
大変やわー、まとめるの！！
うちの部活3年生いーひんくても
20人は軽くこすねんかー…
やしみんな個人で性格も違うから
まとめんのが超大変っ！！
まーいいねんけどさー（笑

今さー
毎日体重減ってるよ♪
やったー☆★
明日は部活が午後なので、、省4

[318]紗綾香：05/14(金) 19:52:14 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
あたしはブラス入ったぁ！！
でも、筋トレとかばっかり！！！
先輩も先生も厳しくて怖いからきつい・・・・笑
でも、友達がいるから☆
あとさ、前の友達との事件だけど
全く話さないしまだ無視とかされるけど
めっちゃいい子と仲良くしてるよ♪
好きな人ともけっこう順調かも・・・・
『プラマイ０！！！』的な感じ　笑

でもダイエットは
あんまり・・・・省5

[319]紗綾香：05/15(土) 22:02:47 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
こんばんは☆
今日は塾もあって帰りが遅くなったので
夜ごはんは食べませんでした！！
おなかへったぁ！！！
でも、痩せるために
がんばるよぉ♪
また明日ぁ

[320]ｑ：05/16(日) 01:14:55 HOST:e0109-119-107-220-140.uqwimax.jp
新規OPENしたよー＾＾
良かったら見てねー＾＾
商品情報ブログ
***://ameblo.jp/a-it/

[321]紗綾香：05/16(日) 19:25:52 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
　やほぉ☆
お昼ごはんとか
おやつに高カロリーなものを食べました・・・・
昼ごはんは
マックのエビフィレオ
コンビニ弁当
ジュース
おやつは
アイス
スナック菓子
おにぎり
ジュース
です・・・
やっぱ友達と一緒にいたらなんでも食べてしまうなぁ・・・
反省。
でもでも
１８時以降は何も食べないように頑張っているので・・・
あとはたくさん筋トレします

またね☆♪

[322]紗綾香：05/17(月) 19:39:25 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
やぁーーー
もうお腹すきすぎで
しんじゃう！！
ま、そんなことでしんぢゃうのも
ばかな話だけどぉ　笑
そんくらいお腹がすいたぁ
やばぁい
でもここで食べたら頑張ってきた意味がないよね！！
ってことで

気合いだぁ！！！！！！！！！！！！！！！

やる気でたぞぉ☆
またね♪

[323]紗綾香：05/17(月) 21:16:36 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
ちょっとやせてたよーん♪
効果が出るとやる気でる↑↑
みんなの調子はどうですかぁ？？
いろいろ情報交換しよう！
てゆーか、お腹を細くしたい！！
あと−５ｃｍくらいはせめて！！
いい方法を知っている人は教えて下さい★
やっぱ筋トレかなぁ？

じゃぁ、いまから上体起こし５０回がんばります♪
できるかなぁ？

またねん♪

[324]美奈：05/17(月) 22:45:50 HOST:zaqb4dc06db.zaq.ne.jp
最近あんま来れなかった…
もーほんと友達関係でゴタ０２しすぎて
体調不良っつーかなんつーか…
元々腸も弱くて、すぐおなかこわすし、、
胃も弱いっつーか、、
内臓が弱くて…
んでそれにストレスも＋されて、、、
もーほんと死にそうだった…
今でもほんとにおなか痛いし、
きもち悪い…
でもなんかそれがうちの場合、
食欲が無くなるんぢゃなくて省24

[325]rera：05/18(火) 00:59:56 HOST:e0109-114-22-82-228.uqwimax.jp
新規OPENしたよー＾＾
良かったら見てねー＾＾

[326]紗綾香：05/18(火) 18:17:58 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
　やっほぉ
美奈
あたしもごちゃごちゃしてる・・・
もうそんなのどうでもいいやぁ
って感じになって、部活をめっちゃ頑張ってる笑
　みんなから見たらあたしは逃げてるだけなのかもしれないけど
あたしは、
どうにもならないから前向きに頑張ってる
って思いこんでるよ　笑
って意味分かんないかぁ
なんかごめんね
お腹すいたぁ！！！！！
んで、最近は寒天たべてる♪ 省13

[327]紗綾香：05/19(水) 18:43:25 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
　さやーかですッ
部活こわいー
行きたくないとか思い始めてきた　汗
やばいやばい
いろんなことが積み重なってつらくなります
もー
いやぁ！！！！
ダイエットは頑張ってるけど痩せないし。
いい方法ないかなぁ

またね

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