☆ダイエット日記☆頑張るぞ！！出会い掲示板

[342]紗綾香：06/04(金) 21:32:14 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
はろぉ☆
亜也太さん
はじめまして
ブヨブヨにならないんですか。うらやましいです！！！
筋トレをしてたり、運動をしてますか？？
がんばります！！！
ありがとうございました
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今日はたべちゃいましたぁ
あは☆
でも今日は食べてもいい日だから♪
食べすぎには気をつけたからいい感じ☆
明日から我慢します！！！
でわ！！！！！

[343]紗綾香：06/11(金) 19:44:16 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
　ひさしぶりですっ☆
部活が忙しくて、最近はできませんでした・・・・
ごめんなさい
てかね、帰ってきたらもう７時４５分くらいで大変だぁ
お腹はへるし、ストレスたまるし、勉強もしなきゃだし〜＞＜
でも、がんばるよ！！！！
自分に厳しく！！！！！！！！！！！！！！時には優しく☆

　　　　　ばぁいばぁい♪

[344]紗綾香：06/16(水) 20:09:16 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
ただいまぁ
てか・・・・
痩せてた！！！！！！！！！！！
やったぁ♪
でもなんで痩せたんだろう？？
前からダイエットはがんばってるけど
最近になって痩せ始めたんだよねぇ
なぞだぁ
でもめっちゃ嬉しい♡
これからも頑張ります☆
てか、部活は忙しいし大変＞＜
だって帰ったら２０時だよ！！！！
でも楽しい♪友達がいるからやる気が出るんだよね省8

[345]美奈：06/25(金) 20:41:27 HOST:zaqb4dc06db.zaq.ne.jp
全然来れなくてゴメンねっ
体重が
増ぇるばっかりで
みんなに合ゎせる顔がなくて…
でも、最近
全然食欲が
ゎかなくなってきて、
今週1週間で
2キロ痩せたんだっ★
ぁっ!!
全く食べなぃってことじゃ
なぃんだょ？？
晩御飯だけ
何も食べなぃの！！
てか午後ゎ
何も食べなぃんだ★☆
雑誌にも
のってたんだけど
半日断食ダィエット？？
てゅーのがぁって!!
どぉせ午前中
食べても、省44

[346]紗綾香：06/28(月) 21:46:22 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
おひさしぶりの紗綾香でーす★
テスト勉強でこれませんでした・・・・・
まぁ、水曜日がテスト当日で
時間は少ないですが、息抜きってことでぇー☆
ダイエット、美奈みたいに上手くいってなぁい＞＜
間食しちゃうんだよね
「１７時以降食べない」をがんばりますよぉ♪
筋トレも頑張る！
で、−５キロをめざしますね・３・
みなへ
がんばってるじゃん☆ 省6

[347]紗綾香：06/28(月) 21:49:02 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
メェルはいま忙しいから
落ち着いたらしますっ★

[348]紗綾香：06/29(火) 23:04:19 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
テスト勉強してて、
ご飯とかおかしとか食べる暇がなかった！
だから、やせてたらめっちゃ嬉しい♪
あとで体重測ろうかなぁ
明日がテスト当日！！！！
頑張ってきます☆
おやすみぃ

[349]美奈：07/18(日) 08:32:51 HOST:zaqb4dc06db.zaq.ne.jp
本格的に夏だねぇ♪
夏ゎ汗かぃて代謝がょくなるから痩せやすぃんだょね〜★
それゎそぅと…
今月入ってちょっとリバゥンドしちゃったんだけど
毎日部活してたら元に戻りました★
半日断食ゎ効果ばつぐんだけど
リバゥンドゎするし、貧血おこるし
ぁんまりぉすすめしなぃかも…!?
まぁゃり方さぇぁってたら
こんなことにゎならなぃだろぅけどねｗｗ

とゅーことで省4

[350]紗綾香：08/09(月) 23:21:37 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
ほうちしてすいません
今日ってゆーか
明日から、
しっかり書き込んでいきたいと思います！！
よろしくおねがいします☆

[351]紗綾香：08/10(火) 11:18:26 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
部活、今日から３日間やすみなんで
太らないように気をつけます☆
最近は昼食をたべないようにしてる！！
夕食は我慢できないし、
朝食は食べた方がいいらしいし・・・・
ムリせずやってるんで楽しいなぁ☆
夏休み中に−５㌔めざします☆
いまはまだ痩せてないんで・・・・・汗

よしっ
がんばろう☆
できるだけたくさん書き込むねぇ！

[352]紗綾香：08/10(火) 13:45:22 HOST:p1050-ipbfp203kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp
腹筋頑張ってます☆
暇があればやるようにしてるよぉ↑↑
１日１００回以上めざします！！！

またねん♪

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