運命の出会い
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５０キロになるまで…
[44]ブタさん：05/02(日) 18:31:52 HOST:flh1aaw121.kgs.mesh.ad.jp
>>41
美奈ちやん
はじめましてぇｗ
一緒に頑張ろうね＾＾
>>42
ライラ（←んじゃ呼び捨てで 笑
んー。少しのストレッチもいいって言うよ!!
お風呂上がりは筋肉も柔らかくなるから、
前屈とか、アキレス腱のばすだけでも違うみたい!!
そして筋肉が柔らかいとやせやすいんだって＼(◎o◎)／！
それから運動もいいかもね＾＾
>>43
Loveちやん
一緒にがんばろぅ＾＾
応援コメありがと★
最近早寝してない…。
GWだから体調管理も規則正しい生活送ってみるよ!!
アドバイスありがと!!
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