彼女が欲しい！
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夢を目指してダイエット！限定２人
[2]茜：12/20(月) 00:45:24 HOST:i118-17-132-136.s10.a035.ap.plala.or.jp
初めまして☆
うちはモデルになりたいって思ってます^０^！
学年は小６です！
１キロでもいいからとりあえず痩せたい＞＜
うちの友達でモデルとか芸能系になりたいって子
1人もいないからこんなスレがあって嬉しいです！
[3]紗南：12/20(月) 06:58:51 HOST:p6253-ipad202niigatani.niigata.ocn.ne.jp
一人目！茜ちゃん決定！
よろしくね
[4]ミク：12/20(月) 18:53:15 HOST:softbank218112184102.bbtec.net
私もいいですか？
私の夢はチアの先生になることです！
そのためとは言わないんですけど、何キロかは痩せたいです！
[5]ミルク：12/20(月) 20:10:41 HOST:kd121108131004.ppp-bb.dion.ne.jp
あたしもやりたいです！
あたしわ女優をめざしてます・・・
でも今のままじゃとてもとても無理・・・・・
こんなあたしをたすけて！
[6]紗南：12/20(月) 20:58:36 HOST:p6253-ipad202niigatani.niigata.ocn.ne.jp
ミクちゃんごめん！
芸能人になりたい子限定だから！
ミルクちゃん採用！
んじゃあこの三人でがんばろう！
目標は何キロですか？
何キロ落としますか？
あたしは４０キロ目指します！
とりあえず５キロ落とす！
[7]茜：12/21(火) 01:43:25 HOST:i118-17-132-136.s10.a035.ap.plala.or.jp
こんばんわ^０^*
よろしくね、ミルクちゃんと紗南ちゃん☆
タメでもいいですか？あと茜って呼んでください！
茜はとりあえず３キロ落としたい＞＜
[8]紗南：12/21(火) 18:25:17 HOST:p6253-ipad202niigatani.niigata.ocn.ne.jp
茜、タメでいいよ！
これからやっていく仲間だし
がんばろうね！
[9]茜：12/21(火) 21:52:26 HOST:i118-17-132-136.s10.a035.ap.plala.or.jp
分かった！
うん、一緒に頑張って
夢叶えようね^０^！
まずはどんなことして痩せる＞＜？
[10]紗南：12/21(火) 22:39:38 HOST:p6253-ipad202niigatani.niigata.ocn.ne.jp
朝と昼はふつうに食べて夜は控えめにして
お風呂上がりに軽くストレッチ
するといいみたいだよ！
壁倒立も重力に逆らうから
お肉が落ちるんだって
壁倒立は別としてあとの二つのことは
毎日やらない？
[11]愛依：12/21(火) 23:00:23 HOST:i118-17-132-136.s10.a035.ap.plala.or.jp
そうなんだ(゜.゜)！詳しいね！
茜いっつも朝食べてなかったから明日から
ちゃんと食べよっと！笑
軽くストレッチね！
明日から続けてみる☆
あ、あと枕元にグレープフルーツを置いて寝るといいんだって！
理由は分かんないけど…^^；
それとか、布団の上やイスの上にクッションをひいて
アグラをかいてひじを太もものところに立てて、背筋を伸ばして 省3
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