運命の出会い
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自分磨き×自信(゜∀゜)!!!
[16] (KURONEKOOo)：01/14(金) 19:40:57 HOST:centaurus.aitai.ne.jp
【 消費カロリーが高い運動ランキング 】
01位〜46位まで紹介しますよっ!!!
これはこれは！見逃せません(´^ω^｀)
※１時間行った場合
順位 運動名 カテゴリー 女性 男性
▼１位 水泳(クロール) スポーツ 1337 1039 ▼２位 水泳(泳ぎ) スポーツ 0700 0544
▼３位 ジョギング スポーツ 0605 0470
▼４位 サッカー スポーツ 0509 0396 ▼５位 バスケットボール スポーツ 0509 0396 ▼６位 階段昇り 生活 0478 0371 ▼７位 スノーボード スポーツ 0466 0346
▼８位 バドミントン スポーツ 0466 0346 ▼９位 テニス スポーツ 0466 0346
▼10位 柔道 スポーツ 0466 0346
▼11位 空手 スポーツ 0466 0346 ▼12位 スキー スポーツ 0466 0346 ▼13位 バレーボール スポーツ 0466 0346 ▼14位 フットサル スポーツ 0466 0346 ▼15位 剣道 スポーツ 0466 0346 ▼16位 ゴルフ スポーツ 0382 0297
▼17位 卓球 スポーツ 0382 0297
▼18位 激しいダンス スポーツ 0382 0297 ▼19位 ボート/カヌー スポーツ 0382 0297
▼20位 踏み台昇降 スポーツ 0382 0297 ▼21位 エアロビクス. スポーツ 0318 0247 ▼22位 階段降り 生活 0287 0223 ▼23位 ラジオ体操 スポーツ 0287 0223
▼24位 太極拳 スポーツ 0287 0223
▼25位 キャッチボール スポーツ 0255 0198 ▼26位 軽いダンス スポーツ 0255 0198
▼27位 ヨガ スポーツ 0255 0198
▼28位 水中歩き スポーツ 0255 0198
▼29位 速歩き スポーツ 0248 0193
▼30位 自転車 生活 0229 0178
▼31位 野球 スポーツ 0223 0173
▼32位 ソフトボール スポーツ 0223 0173
▼33位 ウォーキング スポーツ 0216 0168
▼34位 入浴 生活 0191 0148
▼35位 普通歩行 生活 0191 0148
▼36位 ストレッチ スポーツ 0191 0148
▼37位 ボウリング スポーツ 0191 0148
▼38位 掃除 生活 0172 0134
▼39位 散歩 生活 0140 0109 ▼40位 洗濯 生活 0140 0109
▼41位 買い物 生活 0140 0109
▼42位 電車(立つ) 生活 0127 0099 ▼43位 デスクワーク 生活 0102 0079
▼44位 車の運転 生活 0096 0074 ▼45位 立ち仕事 生活 0089 0069
▼46位 料理 生活 0089 0069
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