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本気で痩せたい。いや痩せてみせる。

[115]ほたる:2011/10/24(月) 19:53:16 HOST:ne0239lan65.rev.em-net.ne.jp
あっ!
何か!!
とてもすごいのを今日聞きました!!

時DNAというものがありましてですね、
夜の6時から上がり始めてピークは夜中の2時らしいんです!
つまり、
夜ご飯は6時から7時ごろ、
夜食は食べない。
お昼〜夕方は
食べたいものは食べるっ!
で平気なんだそうです!
(絶対食べろって事はないですw)
もし、
食べる時間が夜の10時とかだったら 省14

[116]ありません:2012/02/25(土) 11:51:28 HOST:pl1171.nas817.p-osaka.nttpc.ne.jp
ぐっじょぶd(´∀`*)グッ♂ m-s.e29.mobi/

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