本気で痩せたい。いや痩せてみせる。出会い掲示板

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本気で痩せたい。いや痩せてみせる。

[38]未来：2011/07/15(金) 19:50:38 HOST:p7200-ipad406marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp
外出しないのはダイエットに逆効果；しかも悪影響です＾＾；
デブだと思われる、見られたくない・・・こういう気持ちがダイエットをより意識させます。だから、最近は痩せたい部分こそ出すべきとも言われていますねｂ
わたしもわざと太ももを出しています。ニーハイとか履いたりとか。。。
これだけでも、全然、ダイエットの意識が違いますよ♪

[39]らん：2011/07/16(土) 14:03:36 HOST:p19230-ipngn401koufu.yamanashi.ocn.ne.jp
ありがとうがざいます！！未来さん！
私はいつも　逆効果なことをしてたんですね・・・
未来さんのアドバイスは　ためになります。
ありがとうございます。

[40]未来：2011/07/16(土) 20:53:20 HOST:p7200-ipad406marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp
がんばってください！！
わたしもがんばります＞＜！！

[41]美海：2011/07/18(月) 09:05:47 HOST:p1139-ipbf302aobadori.miyagi.ocn.ne.jp
最近来れなくてすみません
明日からプール開始です…
まだ駄目体型なのに↓

[42]美海：2011/07/18(月) 09:08:58 HOST:p1139-ipbf302aobadori.miyagi.ocn.ne.jp
>>36　未来様
未来様…ありがとうございます!!
凄くタメになりました
ちゃんとした情報を知れて良かった(*´｀*)
この事を覚えてまたダイエットを継続したいです

[43]美海：2011/07/18(月) 09:11:16 HOST:p1139-ipbf302aobadori.miyagi.ocn.ne.jp
未来様…何でそんなに良い情報を知ってるんですか!!
凄すぎます。
一緒に頑張りましょうｂ

[44]美海：2011/07/18(月) 09:13:21 HOST:p1139-ipbf302aobadori.miyagi.ocn.ne.jp
皆さん、ダイエット開始からここまで何㎏痩せましたか？
因みに私は−1㎏…
運動もちゃんとしてるのにこれしか痩せられない…
他にもいいダイエット法ありませんか？

[45]らん：2011/07/18(月) 17:01:16 HOST:p19230-ipngn401koufu.yamanashi.ocn.ne.jp
私はリバウンド（？）で・・・＋１ｋｇです。
最悪・・・・

[46]鬼面仏心様々：2011/07/19(火) 10:02:42 HOST:05001018029918_va.ezweb.ne.jp

リバウンド繰り返すと‥
痩せなくなるんだぜwwwワラーイ

　デブスお断りお
　　　　＿＿
　　　／-　-＼
　　／(●)(●)＼
　　(　　(人)　　)
　r、三∩　‾　　へ
　ヾノ/　　　　 ||
　丶ノ　　　　　||

[47]らん：2011/07/19(火) 17:11:39 HOST:p19230-ipngn401koufu.yamanashi.ocn.ne.jp
鬼面仏心様々さん　そうですよねぇ〜・・・リバウンドを繰り返すと痩せなくなりますよね・・・
鬼面仏心様々さんも　私にアドバイスをください！
たくさん（リバウンドを）繰り返す前に　なんとかナイスボディになりたいです！

[48]鬼面仏心様々：2011/07/20(水) 06:07:31 HOST:05001018029918_va.ezweb.ne.jp

ようデブッチョプッチョwww
筋肉使えやwww

ビルドアップの必要は無いが緩やかに
常時体を動かし油を燃焼させろwww

どうせテメー等はキツイ運動は長続きせん！

常に鏡を見ろ
理想体型をイメージしろ
てか‥
此の時期にダイエットは熱中症になるぜwww

塩分&水分控えてないと水太り
控えると熱中症www

因みに痩せるのに効果が有る運動は
マラソンより登山だぜwwwワラーイ

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