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本気で痩せたい。いや痩せてみせる。
[42]美海：2011/07/18(月) 09:08:58 HOST:p1139-ipbf302aobadori.miyagi.ocn.ne.jp
>>36 未来様
未来様…ありがとうございます!!
凄くタメになりました
ちゃんとした情報を知れて良かった(*´｀*)
この事を覚えてまたダイエットを継続したいです
[43]美海：2011/07/18(月) 09:11:16 HOST:p1139-ipbf302aobadori.miyagi.ocn.ne.jp
未来様…何でそんなに良い情報を知ってるんですか!!
凄すぎます。
一緒に頑張りましょうｂ
[44]美海：2011/07/18(月) 09:13:21 HOST:p1139-ipbf302aobadori.miyagi.ocn.ne.jp
皆さん、ダイエット開始からここまで何㎏痩せましたか？
因みに私は−1㎏…
運動もちゃんとしてるのにこれしか痩せられない…
他にもいいダイエット法ありませんか？
[45]らん：2011/07/18(月) 17:01:16 HOST:p19230-ipngn401koufu.yamanashi.ocn.ne.jp
私はリバウンド（？）で・・・＋１ｋｇです。
最悪・・・・
[46]鬼面仏心様々：2011/07/19(火) 10:02:42 HOST:05001018029918_va.ezweb.ne.jp
リバウンド繰り返すと‥
痩せなくなるんだぜwwwワラーイ
デブスお断りお
＿＿
／- -＼
／(●)(●)＼
( (人) )
r、三∩ ‾ へ
ヾ ノ/ ||
丶ノ ||
[47]らん：2011/07/19(火) 17:11:39 HOST:p19230-ipngn401koufu.yamanashi.ocn.ne.jp
鬼面仏心様々さん そうですよねぇ〜・・・リバウンドを繰り返すと痩せなくなりますよね・・・
鬼面仏心様々さんも 私にアドバイスをください！
たくさん（リバウンドを）繰り返す前に なんとかナイスボディになりたいです！
[48]鬼面仏心様々：2011/07/20(水) 06:07:31 HOST:05001018029918_va.ezweb.ne.jp
ようデブッチョプッチョwww
筋肉使えやwww
ビルドアップの必要は無いが緩やかに
常時体を動かし油を燃焼させろwww
どうせテメー等はキツイ運動は長続きせん！
常に鏡を見ろ
理想体型をイメージしろ
てか‥
此の時期にダイエットは熱中症になるぜwww
塩分&水分控えてないと水太り
控えると熱中症www
因みに痩せるのに効果が有る運動は
マラソンより登山だぜwwwワラーイ
△ 省5
[49]らん：2011/07/20(水) 16:19:03 HOST:p19230-ipngn401koufu.yamanashi.ocn.ne.jp
あっ、そうですよね〜熱中症になっちゃうから気をつけてやろう！
鬼面仏心様々さんありがとうございます☆
私登山しようと思います！！父が登山が趣味でよく行ってるのでついていきます！
それに私が住んでる県は山に囲まれているのでのぼろうかなぁ
八ヶ岳とかｗｗｗ 初心者には難しいね＾＾
でも最近登山をする女性が多いって聞きますが そうなんでしょうか？
省2
[50]みいわ：2011/07/21(木) 17:58:04 HOST:so7-1.cty-net.ne.jp
わたし、ほんと、これからこわいｄ
[51]らん：2011/07/22(金) 16:43:30 HOST:p19230-ipngn401koufu.yamanashi.ocn.ne.jp
そうですよねぇ〜みいわさん。
私、８月５日に海に行くんで 水着を選んでいます。
体型がカバーできるものを選んでますが・・・どれも可愛くないんです。
可愛いのは 露出度が高いんです。
私は無理ですね。
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