彼女が欲しい!
出会い入口
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今度こそ
[11]まりゅも (eBWUIXUMPI):2012/03/04(日) 16:50:01 HOST:i220-220-200-203.s02.a001.ap.plala.or.jp
お腹すいたよー(>_<)
[12]遊空:2012/03/04(日) 19:15:43 HOST:ntkngw235111.kngw.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp
ご飯抜くのは良くないよぅ(・д・;)
体の調子が悪くなってやせにくくなりますよ
もし、食事制限するのなら
朝5・昼4・夜・1の量のバランスのすると、やせるって聞いたことがあります^^
[13]まりゅも (eBWUIXUMPI):2012/03/04(日) 20:03:41 HOST:i220-220-200-203.s02.a001.ap.plala.or.jp
>遊空
そうなんだ!初耳だ!!
ありがとう!
さっきお母さんになにかいわれそうだから少しご飯たべたんだ(>_<)
[14]まりゅも (eBWUIXUMPI):2012/03/04(日) 20:03:41 HOST:i220-220-200-203.s02.a001.ap.plala.or.jp
>遊空
そうなんだ!初耳だ!!
ありがとう!
さっきお母さんになにかいわれそうだから少しご飯たべたんだ(>_<)
[15]まりゅも (eBWUIXUMPI):2012/03/04(日) 21:26:08 HOST:i220-220-200-203.s02.a001.ap.plala.or.jp
お腹すいたら水飲むっ(>_<)
[16]まりゅも (eBWUIXUMPI):2012/03/05(月) 16:58:55 HOST:i220-220-200-203.s02.a001.ap.plala.or.jp
昨日の夜水たくさんのんで寝たら朝体重はかったら体重減ってた☆
[17]まりゅも (eBWUIXUMPI):2012/03/05(月) 16:59:17 HOST:i220-220-200-203.s02.a001.ap.plala.or.jp
ラッキー☆(^^)v
[18]遊空:2012/03/09(金) 14:44:05 HOST:ntkngw235111.kngw.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp
>>16
おめでとです^^
無理しすぎないよーにがんばれ(*・∀・)/
[19]krasnaya:2012/03/10(土) 13:44:13 HOST:ser355578040868792_docomo.ne.jp
ん?
もう、諦めましたか?(´゜ω。、)
[20]ゆう☆:2012/03/20(火) 10:46:49 HOST:user209-net110172063.ayu.ne.jp
私も入れて下さい!
目標:2か月で−5キロ
絶対痩せて見せます!!
ちなみに私は、間食(おやつ)の代わりに果物を食べるようにしています!食事は普通にしっかり食べて・・・。
あと、お風呂の時にマッサージをしています!
なんと、3日で−2キロ!ヤッター☆
[21]カレン:2012/03/29(木) 17:17:53 HOST:c202-162-90-142.dhcp.cat-v.ne.jp
私も入っていいですか(?_?)
質問したいんですが・・ゆうさんは何歳ですか?
私は14歳です
若いと新陳代謝が良く痩せやすいと聞いたんですが・・・
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