俺でも会えた!
セフレ掲示板
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夏休みに痩せて可愛くなろう!!
[75]前髪ピン:2012/08/22(水) 09:04:23 HOST:zaqdadcb538.zaq.ne.jp
そっか!
良かったね!!
いいよーb
うち、バンビウォーターのあとに
体動かしたら良いんじゃないかなーって思ってるんだけど
意味ないかな??
せっかく代謝よくなってるんだから
運動したらなんか痩せそうな気がするw
[76]なゆちぃ:2012/08/22(水) 11:14:47 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
意味あるとおもう!!
バンビウォーターぬった後、エアチャリとか
脚パカするのはどうかな??
私はエアチャリ毎日やってるよー!!
続けるためにも回数を決めないほうがいいかも!!
[77]前髪ピン:2012/08/23(木) 22:31:20 HOST:zaqdadcb538.zaq.ne.jp
あ、丁度それ試してるよ〜!
効くと良いな^^
毎日って凄いね!!
うちは腹筋は毎日してる(笑)
軽く割りたいんだよねww
[78]なゆちぃ:2012/08/24(金) 18:59:41 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
エアチャリは効くとおもう!!
腹筋われたいよねー^^
でも腹筋めっちゃ苦手www
[79]前髪ピン:2012/08/25(土) 14:43:20 HOST:zaqdadcb538.zaq.ne.jp
ムキムキにはなりたくないけどねw
お腹ぷよぷよよりは良いと思うから^^
マジでw
一時期ハマってたことあるww
[80]なゆちぃ:2012/08/25(土) 16:18:51 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
そうなんだー^^
腹筋私もする!!
脂肪どっかいってー笑
[81]前髪ピン :2012/08/25(土) 17:39:27 HOST:zaqdadcb538.zaq.ne.jp
一緒に頑張ろうね!!^^
ww
ってかまず足痩せたいね
[82]なゆちぃ:2012/08/26(日) 18:37:27 HOST:opt-125-215-112-182.client.pikara.ne.jp
うんうん!!めっちゃ脚痩せたいよねー><
まりやちゃんの脚痩せマッサージで、
美脚になるぞー!!
あのマッサージってちゃんと細くなるし、痛気持ちいいよね^^
[83]前髪ピン:2012/08/27(月) 21:35:32 HOST:zaqdadcb538.zaq.ne.jp
だよねー!!
そんな辛いこともないしテレビ見ながらでもできるし
いいよねー♪
脚痩せて早くミニスカ履きたい〜^^
今も履いてるけどね(笑)
[84]なゆちぃ:2012/08/28(火) 17:58:12 HOST:opt-125-215-112-182.client.pikara.ne.jp
だよねー!!ミニスカ似合うような脚になりたい
最近ミニスカ買ったしね笑
ストレッチもテレビ見ながらできるよね^^
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