*Beauty Diary*　出会い掲示板

[73]ことね：2012/10/18(木) 16:48:18 HOST:p7116-ipbfp2404tokaisakaetozai.aichi.ocn.ne.jp
すみれ
うちは痩せられる！！
うちも食べる＝痩せると思って頑張ってみるよ♪
でもうち今日スクールランチだったんだけど間違えてお弁当もっていっちゃってたくさん食べちゃった・・。
昨日も間食したし。
今日体重はかるからまた今度報告するね・・。リバウンドせずに頑張らなきゃ＞ｍ＜本気で痩せるんだから！！
うちも昔、野菜生活とか飲んでた＾＾
なゆちぃ
省8

[74]すみれ：2012/10/18(木) 21:22:05 HOST:122x212x112x90.ap122.ftth.ucom.ne.jp
ことね
頑張って！！最近、給食が超おいしいから食べ過ぎちゃうんだよね・・。今日も結構食べちゃったし。でも体重増えてなかった♪ラッキー！！

[75]なゆちぃ：2012/10/18(木) 21:55:46 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
食べ過ぎちゃってもその分運動してるから
最近は体重変わらないよー!!
腹筋はウエスト痩せにマジで効くね!!
腹筋やり始めてからお腹が少しへこんだ^^
嬉しい(○^〜^○#)

[76]すみれ：2012/10/18(木) 23:41:34 HOST:122x212x112x90.ap122.ftth.ucom.ne.jp
いいな〜。私は、１キロ減ったけど体重の増減がかなり激しい！！減るときは減るし、増えるときは増えるんだ・・・。
（増えるときはどんなに頑張っても減らない・・。）
でも、絶対体重は４８キロを越さないって決めた！！
腹筋ってウエスト痩せに効くんだね＾＾
やってみようかな♪（６０センチきるぞー！！）

[77]ことね：2012/10/19(金) 06:55:50 HOST:p7116-ipbfp2404tokaisakaetozai.aichi.ocn.ne.jp
すみれ
ありがとう！！うちも最近お弁当がチャーハンばっかりで毎回おんなじもの食べてんだよね・・。
体重太ってたし・・。
でも29キロを越さない！！
腹筋今日やる＾＾
なゆちぃ
運動とかえらいね!
うちはやるって決めてもなかなか・・。
まぢで＾＾
うちも絶対やる＾−＾

[78]すみれ：2012/10/19(金) 17:57:35 HOST:122x212x112x90.ap122.ftth.ucom.ne.jp
ことね
そうなんだ。私は一週間、ずっと大好物だったから
太った気がする！！（あとで測ってみるのが怖い・・。）

[79]なゆちぃ：2012/10/19(金) 23:38:17 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
えらくないよ!!最近は運動サボってるからね(笑)
あっ、でも部活である程度は運動してるから!!!ww
さてと、今日もエアチャリするぞー!!

[80]ことね：2012/10/20(土) 06:10:48 HOST:p7116-ipbfp2404tokaisakaetozai.aichi.ocn.ne.jp
すみれ
腹筋やるの忘れた。
なゆちぃ
えらいじゃん!!
あははw
うち運動部じゃないから運動にならない!!!（笑）

[81]なゆちぃ：2012/10/20(土) 19:48:54 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
私は卓球部だから運動部だよー
ソフトボールより卓球のほうが1時間した消費カロリーが高いんだよー!!

[82]ことね：2012/10/21(日) 07:59:01 HOST:p7116-ipbfp2404tokaisakaetozai.aichi.ocn.ne.jp
そうなのー!?
うちよくゲームで卓球してるんだけど意味あるかな?

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