俺でも会えた!
セフレ掲示板
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痩せるぞ-
[2] 楓夏 :2012/10/07(日) 17:16:23 HOST:119-228-11-87f1.kyt1.eonet.ne.jp
名前:楓夏(フウカ)
学年:小学6年生
身長:155.4cm( 9月時点 )
体重:43㌔
目指すは“38㌔”
[3] 楓夏 :2012/10/07(日) 17:18:45 HOST:119-228-11-87f1.kyt1.eonet.ne.jp
すた-と(n‘∀‘)η
[4] 楓夏 :2012/10/07(日) 17:26:03 HOST:119-228-11-87f1.kyt1.eonet.ne.jp
水2㍑を毎日飲む、ワイルry
炭水化物を我慢して、
野菜を中心に沢山食べるぞ-
[5] 楓夏 :2012/10/07(日) 17:27:07 HOST:119-228-11-87f1.kyt1.eonet.ne.jp
お菓子は
普段食べないからおk
以前に好まない(´;ω;`)
[6] 楓夏 :2012/10/07(日) 17:29:01 HOST:119-228-11-87f1.kyt1.eonet.ne.jp
お風呂は、
半身浴を欠かさない(キリッ
肩にタオルを掛けておくと
冷えない。
[7] 楓夏 :2012/10/07(日) 17:30:51 HOST:119-228-11-87f1.kyt1.eonet.ne.jp
だいえっとしても、
毎回43㌔以下にならない… 泣
[8] 楓夏 :2012/10/07(日) 18:49:58 HOST:119-228-11-87f1.kyt1.eonet.ne.jp
晩御飯食べてきた。
お腹の八分目?を意識して
油っこいものは避けてる 笑
[9] 楓夏 :2012/10/07(日) 18:51:18 HOST:119-228-11-87f1.kyt1.eonet.ne.jp
自分が活用している
お勧めだいえっと方法を
教えて下さい!
[10]あきざくら:2012/10/07(日) 21:44:51 HOST:softbank126110038160.bbtec.net
入ってよいですか??
[11]琴音:2012/10/08(月) 07:09:59 HOST:p2190-ipbfp2901tokaisakaetozai.aichi.ocn.ne.jp
一緒にやせたいです!
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