　　　　　痩せるぞ-出会い掲示板

[4]　　楓夏　　　　：2012/10/07(日) 17:26:03 HOST:119-228-11-87f1.kyt1.eonet.ne.jp

水2㍑を毎日飲む、ワイルry
炭水化物を我慢して、
野菜を中心に沢山食べるぞ-

[5]　　楓夏　　　　：2012/10/07(日) 17:27:07 HOST:119-228-11-87f1.kyt1.eonet.ne.jp

お菓子は
普段食べないからおk
以前に好まない(´;ω;｀)

[6]　　楓夏　　　　：2012/10/07(日) 17:29:01 HOST:119-228-11-87f1.kyt1.eonet.ne.jp

お風呂は、
半身浴を欠かさない(キリッ
肩にタオルを掛けておくと
冷えない。

[7]　　楓夏　　　　：2012/10/07(日) 17:30:51 HOST:119-228-11-87f1.kyt1.eonet.ne.jp

だいえっとしても、
毎回43㌔以下にならない…　泣

[8]　　楓夏　　　　：2012/10/07(日) 18:49:58 HOST:119-228-11-87f1.kyt1.eonet.ne.jp

晩御飯食べてきた。
お腹の八分目？を意識して
油っこいものは避けてる　笑

[9]　　楓夏　　　　：2012/10/07(日) 18:51:18 HOST:119-228-11-87f1.kyt1.eonet.ne.jp

自分が活用している
お勧めだいえっと方法を
教えて下さい!

[10]あきざくら：2012/10/07(日) 21:44:51 HOST:softbank126110038160.bbtec.net
入ってよいですか？？

[11]琴音：2012/10/08(月) 07:09:59 HOST:p2190-ipbfp2901tokaisakaetozai.aichi.ocn.ne.jp
一緒にやせたいです!

[12]　　楓夏　　　　：2012/10/08(月) 14:17:36 HOST:119-228-11-87f1.kyt1.eonet.ne.jp

>>0010
お初、
ど-ぞど-ぞ(*´ω｀*)
宜しくね//
>>0011
お初、
一緒に頑張ろう(^-^*)
宜しくね-

[13]　　楓夏　　　　：2012/10/08(月) 14:20:47 HOST:119-228-11-87f1.kyt1.eonet.ne.jp

トマトじゅ-すも
効果があっていい(^ω^)←