露出友達を募集
全裸でエッチしよ♪
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脚が...
[10]ことね：2013/01/03(木) 13:43:43 HOST:p2103-ipbfp2201tokaisakaetozai.aichi.ocn.ne.jp
なゆちぃc>>やってみて＾＾
全然いいよ!!
[11]ことね：2013/01/03(木) 13:44:22 HOST:p2103-ipbfp2201tokaisakaetozai.aichi.ocn.ne.jp
>>8
いえいえ＾＾
つま先立ちです!!
ふくらはぎに効きますよ!!
頑張ってね＾＾
[12]なゆちぃ：2013/01/04(金) 23:47:02 HOST:opt-123-254-41-38.client.pikara.ne.jp
せめて始業式までには脚痩せたい!!!
つま先立ちって結構効くね^^
[13]ことね：2013/01/05(土) 18:12:43 HOST:p2103-ipbfp2201tokaisakaetozai.aichi.ocn.ne.jp
うちもだけど明後日だよ!!!
だよね＾＾
うちもやろーっと。
[14]なゆちぃ：2013/01/06(日) 22:44:45 HOST:opt-125-215-126-29.client.pikara.ne.jp
★脚痩せ方法★(雑誌やネットで見つけた！)
・お風呂あがりの足ツボマッサージ
(1)足首〜ヒザにボディクリームをたっぷりぬる!
(2)すねの骨にそって下から上にツボを押してく。
(3)ヒザ下のツボを左右からはさむように押す!
・座るときはヒザをくっつける！太ももが引き締まるらしい♪
・毎日寝る前、壁に脚を上げるとむくみ防止に★
これぐらいかな^^
脚痩せするには、 省4
[15]りぅ：2013/01/11(金) 21:55:51 HOST:pl-742-053.cableone.ne.jp
>>14
ご回答ありがとうございます(*´ω`*)
是非試してみます(*`・ω・´)
[16]なゆちぃ：2013/01/11(金) 22:36:24 HOST:opt-123-254-55-145.client.pikara.ne.jp
いえいえ^^
試してみてねー\(○'▽'○)/♪♪
あと、湯船に入って脚全体を5分ぐらいもみふぐすのもオススメだよ!!
私も実行してるんだけど、ちょっと細くなったよ!!
[17]ことね：2013/01/12(土) 07:41:20 HOST:p2103-ipbfp2201tokaisakaetozai.aichi.ocn.ne.jp
今日やってみよーっと!1
[18]なゆちぃ：2013/01/12(土) 12:47:30 HOST:opt-123-254-55-145.client.pikara.ne.jp
ことね
うん!!やってみてね♪♪
[19]ことね：2013/01/13(日) 07:38:17 HOST:p2103-ipbfp2201tokaisakaetozai.aichi.ocn.ne.jp
なゆちぃ
昨日やるの忘れた!!
うち昨日パトカーに乗ったんだよ♪
だから今日やるね。
[20]なゆちぃ：2013/01/14(月) 20:01:25 HOST:opt-183-176-36-123.client.pikara.ne.jp
やるの忘れるときよくあるよね!!
私なんてしょっちゅう忘れるwww
パトカー乗ったんだ!!
乗った感じどうだった??
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