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ダイエット
[5]krasnaya：2013/07/18(木) 18:32:51 HOST:ser355578040868792_docomo.ne.jp
人間の体重は1キロくらいならば、毎日普通に増減します(´゜ω。、)
オシッココップ半分出せば余裕で100グラム以上は軽くなりますし、大きいほうも然り
この季節ならば、汗も朝晩で200グラム以上は変わります
体重だけにこだわるよりも、ウエストやヒップのサイズにも気を配ったほうが良いかと(´゜ω。、) 省6
[6]こにゃら：2013/09/13(金) 21:23:32 HOST:i114-189-13-217.s41.a025.ap.plala.or.jp
お菓子食べないだけで、
めっちゃ痩せます
もしお菓子食べたいな〜と思ったら、
歯磨きするのはどうですか？w
口も清潔になるし
スッキリしてお菓子食べる気なくなりますよ
(私の意見ですが・・・。ww)
[7]あぴゅら (jN5xRAbB/s)：2013/09/14(土) 09:08:59 HOST:ntchba122250.chba.nt.ngn2.ppp.infoweb.ne.jp
食事制限で楽して痩せるのではなく、しっかり食べて運動が健康的
でキレイに痩せられるコツです。
食事制限をすると急激に痩せすぎて貧血になったりしてしまいます
ので。
[8]みゆ：2013/09/16(月) 01:34:36 HOST:235.153.105.175.ap.yournet.ne.jp
ご飯を食べる前に炭酸水をのむといいです!!
そしたら、おなかが膨れて、間食しませんよ!!
[9]wroJTcBumqEmoqTsx：2014/09/28(日) 18:25:46 HOST:hosting.warkeeper.net
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