
人妻とエッチしたい!
不倫ができる出会い
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☆まみのダイエットダイアリー☆
[4]まみ (tD1TLoagGs):2013/10/08(火) 20:50:24 HOST:pw126214069211.1.panda-world.ne.jp
ちゃーす。
[5]まみ (tD1TLoagGs):2013/10/08(火) 20:57:28 HOST:pw126214069211.1.panda-world.ne.jp
ダイエットメニュー
"朝は毎日同じ!
低脂肪牛乳割り(300cc)
・バナナ1本
どうしても物足りない日は、梅干し、キムチ、納豆、チョコ、など
少量で「ガツン!」とくる食べ物を食べると我慢しやすい。
昼〜
学校だから仕方ない・・・・・
600😝㌍位?
間食はしない!
食べない!
夜
少なめ野菜中心
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