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新中１です 脚やせの方法教えてください！！
- 1： 希美 2012/04/09(月) 19:39:58 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
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誰か脚やせの方法知りませんか？
本気で痩せたいんです！！
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- 2： 希美 2012/04/09(月) 19:40:59 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
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| なるべく早く効果が出る方法が知りたいです わがまま言ってすみません
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- 3： きゃりーベッキー♪# 2012/04/11(水) 19:24:28 HOST:119-231-252-241f1.hyg1.eonet.ne.jp
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入るね(^∀^*)/
足痩せわ・・・
お菓子食べない 炭酸飲まない ことかな？(ノ∀`)
運動だと・・・
腹筋 ジョギング だよ！(#^.^#)/⌒
頑張ってね(×´∀`×)
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- 4： 希美 2012/04/13(金) 16:30:38 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
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分かりやすくありがとうございました！！
やってみますね＾＾
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- 5： 向日葵 2012/04/13(金) 23:33:59 HOST:p1175-ipbf402imazuka.yamagata.ocn.ne.jp
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| でも炭酸はカロリーゼロのやつ上の部分ちょっとだけのむのはいいんだよ＾＾
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- 6： 希美 2012/04/14(土) 18:33:15 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
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皆さんの意見めっちゃ参考になります！！
この調子でがんばりたいです
向日葵さんときゃりーベッキー♪＃さん
アドバイスありがとうございます＾＾
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- 7： 豆腐 2012/05/26(土) 06:50:14 HOST:e2ueIzY7aUcxNlIq_softbank.co.jp
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太もも、ふくらはぎ、痩せたい方に本を挟んで座り…テレビでも見てる。
と、脚の歪みが治って筋肉もつき、ほそなるよ。
Ｏ脚の矯正にもなる運動らしいから、綺麗なラインになる！
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- 8： 希美 2012/05/26(土) 10:29:20 HOST:opt-115-31-19-132.client.pikara.ne.jp
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そうなんですか!!
めっちゃ夕メになりました〜
ありがとうございます!!
またいろいろ教えてください！
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- 9： なゆちぃ 2012/06/03(日) 10:44:42 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
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授業中にできる脚痩せ教えるね
椅子に座っているとき、ひざから下をそろえて、ななめにながす(モデルやアナウンサーの座りかた)といいんだって
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- 10： なゆちぃ 2012/06/03(日) 10:46:26 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
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- 11： レミレ 2012/06/04(月) 17:00:56 HOST:softbank126047250074.bbtec.net
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- 12： なゆちぃ 2012/06/05(火) 18:44:32 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
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- 13： レミレ 2012/06/05(火) 19:58:25 HOST:softbank126047250074.bbtec.net
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| なゆちぃは、セブンティーンを読んでいるんだ！！レミレは、ピチレモンだよ！
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- 14： レミレ 2012/06/05(火) 19:59:59 HOST:softbank126047250074.bbtec.net
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- 15： レミレ 2012/06/05(火) 20:00:06 HOST:softbank126047250074.bbtec.net
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- 16： レミレ 2012/06/05(火) 20:01:31 HOST:softbank126047250074.bbtec.net
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