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太ももっ!!!!
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プリン
:09/20(月) 12:51:39
HOST:pon051-036.kcn.ne.jp
よく聞く方法かもしれませんが
授業中とかに膝に消しごむを
はさんで力入れたら
遅筋が鍛えられて
細くなりますよ★
それを機械的にやったのが
レッグマジックですよね^^
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