彼女が欲しい！
出会い系サイト
［戻る］
［下へ］［1から］
∩・x・`簡単にできる足痩せ☆
[1]みづちゃん：03/05(木) 22:08:53 HOST:116-65-6-166.rev.home.ne.jp
簡単にできる足痩せ(特に太もも)
教えて下さーい(´゜ω゜`)
短期間じゃなくてもいいんで
お願いします∩;ω;∩!!!
そんでもってみんなで
ダイエットについて語りましょー♪
★
[6]憂：03/15(日) 15:28:42 HOST:p3033-ipbf602sapodori.hokkaido.ocn.ne.jp
足は—・・・
何か揺らすといいとか
他のスレに書いてあったよ☆
[7]なな：03/15(日) 15:58:17 HOST:c211-1-178-153.customer.mni.ne.jp
ぅちも仲間いれてー♪
★☆★☆★
ななっていーます。
中1の埼玉住みデス
身長ゎ149センチしかなくってなやんでまーすｗｗ
体重ゎ・・・あんま気になんないけど・・・
太ももが・・・(汗＾∀＾)
よろしくネん♪
★☆★☆★
強引に失礼しますっ。
えっとねー・・・ぅちゎ、
授業中に太ももコトコトたたいてまーす笑
セルライトゎいなくなったｗｗ
[8]みづちゃん：03/16(月) 23:08:29 HOST:116-65-6-166.rev.home.ne.jp
愛菜san＊憂san
ありがとう御座います(・∀・)
ななchan
いいよいいよ〜ミ・ωpq☆
埼玉かぁ〜さり気
近いねーつ∩ω∩♪笑
叩くだけでも効果は
あるんだねー!!!うちもセルライト
やばやばMAXだからがんばろーつと(`・3・)
★
[9]ＫＯＮＡＫＯＮＡ：03/17(火) 22:00:35 HOST:FLH1Aba238.ngs.mesh.ad.jp
１つ知っているので教えますねっ（´∀⌒♥
いすにすわり腹筋を使って右足をあげ30秒キープ！
つぎは同じように左。
太ももがいすから少しでも上がればOK!
慣れたら両足いっぺんに行う。
↑のをやってみて㊦さい
また新しいのが分かったらお教えしまーっすｂｄ
[10]瑞希：03/18(水) 13:21:13 HOST:ser355291013115585
ぅちも仲間に入れて下さい
***自己紹介***
☆名前--瑞希
☆年齢--14才 中②
☆住み--埼玉
*************
ぅちわ、前まで足が太くて悩んでたけど、ダイエットして痩せました(=゜ω゜)ノ
今では、自信を持って足を出せるので嬉しいです☆☆
それを、みんなにも伝えたいので、このスレに来ました 省6
[11]瑞希：03/18(水) 13:25:21 HOST:ser355291013115585
↓↓
書き忘れ´〇｀
☆身長--152㌢
☆体重--36㌔
です☆☆☆
[12]NAO(dＯωO●∞) ：03/18(水) 17:02:14 HOST:p1236-ipbf2604marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp
ウチも少しならしってるよー＾＾
皆よろしくねっ！！
瑞希ｃよかったらウチにも
ダイエット方おしえてー＞＜////
[13]みづちゃん：03/18(水) 22:07:36 HOST:116-65-6-166.rev.home.ne.jp
ＫＯＮＡＫＯＮＡchan
ありがとーつ(^O^)/☆
また教えてねーん←
瑞希chan
同い年だよーつ☆嬉
てか152㌢で36㌔ってすごお!!!!!
羨ましすぎる＞＜;;
てかタメではなそーね♪
NAO(dＯωO●∞)chan
よろしくー(・ω・)♡
★
[14]元町馬三郎：06/08(火) 10:56:51 HOST:22.165.210.220.dy.bbexcite.jp
教えていただいたサイトかなりいけてますね！！
またカワイコちゃんとニャンニャン(笑)してきましたよ
それにしても、最近の子はお金持ちですね！
今日も僕みたいなオジサンが相手なのに、８万円もお小遣いくれましたよ(笑)
***://xabrina.net/om/9ot59nn
［←前］［次→］
［1から］［上へ］