ダイエット法の図鑑♬出会い掲示板

[19]心と体を平等にする天使：03/23(月) 19:56:50 HOST:zaq7d04bd09.zaq.ne.jp
真奈美>>いいですよ！！！
みい>>初めまして、
　　　＜二の腕が細くなる方法＞
　　　走る時、腕を上下に揺らしますよね（？）
　　　それを10分間やり続ける。そしたら痩せますよ！！！！！
瑠維>>また、相談に乗ってください！！

[20]真鈴：03/23(月) 20:43:53 HOST:118x236x63x169.ap118.gyao.ne.jp
太ももを細くする方法とお尻を小さくする方法を教えて♡

[21]真鈴：03/23(月) 20:46:36 HOST:118x236x63x169.ap118.gyao.ne.jp
２０＞よろしくお願いします。

[22]みい：03/23(月) 20:51:46 HOST:05004032772790_gi.ezweb.ne.jp
>>19
ありがとうございますっ
二の腕がなかなか細くならんくて困ってたんですよ
早速実践してみます(∀)

[23]みるく：03/24(火) 13:53:12 HOST:58-70-86-211.eonet.ne.jp
いつも見さしていただいてます。
質問なんですけど・・・
頑張ってやってるんですけど・・・
続かないんです。
どうしたらいいですか？
やっぱりがんばるしかないんでしょうか？

[24]心と体を平等にする天使：03/26(木) 00:09:37 HOST:zaq7d04bd09.zaq.ne.jp
遅くなって御免なさいっｍ(__)ｍ
真鈴さん>>•>>6したら良いと思うよ♪
みいさん>>また相談してねー(pq*vωv*)゜.:。+゜Ｙ⌒♪
みるくさん>>『痩せたら楽、痩せたら楽」と、
　　　　　　　諦め欠けてる時に、心の中で言い聞かせておけば、
　　　　　　　自然とダイエットが楽しくなってきますよ！！　　　　　　省4

[25]みるく：03/27(金) 09:31:28 HOST:58-70-86-211.eonet.ne.jp
ありがとうございますっ
なんか頑張れる気がしてきました。
(ノ∀≦喜)ノ
がんばてみます！

[26]すば：03/29(日) 15:26:21 HOST:i125-204-241-181.s10.a028.ap.plala.or.jp

ふくらはぎが筋肉質で太いんです
これ以上付けたくないんで
できたら、鍛える以外で
痩せる方法教えて下さい
５日間で見違えるほど痩せたいです！！

[27]みき：03/30(月) 16:43:46 HOST:f2jo6SWHOWcmBxuX_softbank.co.jp
全体的に痩せるにはどうしたらいいですか？？

[28]あやね：03/31(火) 23:54:58 HOST:07012360461677_vi.ezweb.ne.jp
コアリズムとか
半身浴とか痩せるんじゃないですか？
あとごはんの量を
朝＞昼＞晩てするとか

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