俺でも会えた！
人妻掲示板
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ダイエット法の図鑑♬
[37]ミサ：04/11(土) 17:35:38 HOST:softbank221030044036.bbtec.net
なんとなく分かりました!!
理解力なくてホントすいません（（汗
[38]悠：04/11(土) 19:47:39 HOST:218-228-139-148.eonet.ne.jp
>>35
左腰が片方しかつかないって
どういうことですか…？
前にあげて出すってのもよく
分からないです…すみません、
理解力ないっすｗ
[39]心と体を平等にする天使：04/12(日) 13:10:51 HOST:zaq7d04bd09.zaq.ne.jp
>>36
ベリーダンスですねぇ。
お尻の肉もとれますよ！！
>>37
いや、私が説明下手なんですっ！！
>>38
よく、チップスを食べながらテレビ見る人がするような格好にして、
((それが、左腰が片方しかつかない.....です！
右足を前に曲げてだす。
何もしていない、左足を１０㎝上げる！！
これで、わかりますか？
本当は写真で説明したいんですけどね.........
[40]心と体を平等にする天使：04/12(日) 13:10:59 HOST:zaq7d04bd09.zaq.ne.jp
>>36
ベリーダンスですねぇ。
お尻の肉もとれますよ！！
>>37
いや、私が説明下手なんですっ！！
>>38
よく、チップスを食べながらテレビ見る人がするような格好にして、
((それが、左腰が片方しかつかない.....です！
右足を前に曲げてだす。
何もしていない、左足を１０㎝上げる！！
これで、わかりますか？
本当は写真で説明したいんですけどね.........
[41]心と体を平等にする天使：04/12(日) 13:11:50 HOST:zaq7d04bd09.zaq.ne.jp
②回書き込んでしまった......
すみません！！！！！！！！！！！！！
[42]1りさ：04/12(日) 14:07:51 HOST:softbank221067037170.bbtec.net
ベリーダンスって何ですヵ?
[43]心と体を平等にする天使：04/12(日) 15:55:12 HOST:zaq7d04bd09.zaq.ne.jp
腰から足までを動かさないで、
お腹だけを振る踊りの事なのダッ（＄σ´з｀）
[44]ミサ：04/12(日) 22:26:52 HOST:softbank221030044036.bbtec.net
>>39
いえいえっ!!（（汗
あのぉ…いまだに『右足を前に曲げてだす』の意味が分かりません（（泣
ホントごめんなさい！！
[45]晴香：04/12(日) 23:22:12 HOST:07062070529100_en.ezweb.ne.jp
ウチ、入らせてもらいます(o^∀^o)
タメOKだよ(^_^)d
ウチゎ顔と脚を細くしたいです(>_<)
[46]リョウ：04/17(金) 00:36:14 HOST:PPPbf1530.chiba-ip.dti.ne.jp
たしか・・・
食事を普通並にして、
コーヒーや紅茶などのお茶類を多めに飲めばやせると思う。
お茶やコーヒーにはやせる成分が入ってるし、
水分を取る事で、多少空腹の腹は満たされるし、
水分を多めに取るのもダイエットで必要だったような・・・
まぁ体質によって誤差はあると思いますけど、
俺はコーヒー好きになってから痩せすぎてしまって 省7
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