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ダイエット法の図鑑♬
[40]心と体を平等にする天使：04/12(日) 13:10:59 HOST:zaq7d04bd09.zaq.ne.jp
>>36
ベリーダンスですねぇ。
お尻の肉もとれますよ！！
>>37
いや、私が説明下手なんですっ！！
>>38
よく、チップスを食べながらテレビ見る人がするような格好にして、
((それが、左腰が片方しかつかない.....です！
右足を前に曲げてだす。
何もしていない、左足を１０㎝上げる！！
これで、わかりますか？
本当は写真で説明したいんですけどね.........
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