俺でも会えた！
セフレ掲示板
［戻る］
［下へ］［1から］
必ず痩せる!ダイエット
[1]ひな：06/06(土) 19:48:59 HOST:i222-150-52-183.s05.a023.ap.plala.or.jp
こんちゃ〜（笑
まぁ・・・ひなは小6で身長155.2㎝の体重４１ｋｇで
ものすごく・・・痩せたいと思ってます!!
でも実はひな前は43.5ｋｇだったんです。
が!!あるダイエットをし41ｋｇになりましたっ
そのあるダイエットとは「水中腹筋」です。
水中腹筋とはお風呂の中で頭が寝転がって（下まで頭はつけません）当たらない程に足を出し置きます。 省42
[12]なつみ：10/02(土) 20:35:45 HOST:a3wAgo2pr8iYJZ7F_softbank.co.jp
名前 なつみ
伸長 156cm
体重 45kg…(汗)
中１の13歳デス。35kg目指してます!!一緒にがんばろー(^^ゞ
[13]苺：11/07(日) 21:57:57 HOST:p4034-ipbf702aobadori.miyagi.ocn.ne.jp
名前★苺
身長★１４０㎝
体重★３８ｋｇ!!←ヤバス!!汗))
年齢★12歳の小6
ホント自分で痩せたいと思ってます!!
身長に比べて体重ヤバいし!!汗))
ひなｓ＞＞そのダイエット試してみたいと思います!!
ナイスなアドバイスありがとうございます!!
[14]娑羅：11/22(月) 23:46:40 HOST:pc21012.ibara.ne.jp
名前★娑羅 （サラってよみます＾＾）
身長★149.9
体重★41キロ・・・；
年齢★12歳中1
まぢでやせたい；；
見た目ゎ変わってなくても
体重リバウンドしちゃったんで・・・。
あと、彼氏のためにも＞＜!!
[15]ゆぅみ：12/23(木) 18:40:36 HOST:softbank126109145219.bbtec.net
名前★ゆぅみ
身長★154cm
体重★46kg
年齢★中2（13歳）
お腹とか太ももとか痩せたい！
自身が持てる身体にしたいんです！
[16]あいり：12/24(金) 17:27:09 HOST:fj005.net116254073.thn.ne.jp
主さんいなくない？
[17]momo：02/17(木) 16:42:16 HOST:khp222000128038.ppp-bb.dion.ne.jp
こんにちわ
あたし正真正銘のでぶです！
体重４６
身長１４９
とくに二の腕太ももがやばいです
もうすぐ中学になるので何とかしたいです
方法を教えてください
[18]有里：02/20(日) 14:05:19 HOST:112.67.111.219.dy.bbexcite.jp
水中腹筋のやり方よく分からなかったので
教えてもらえませんか？
[19]アゲハ：02/20(日) 20:14:50 HOST:kd111100138150.ppp-bb.dion.ne.jp
入れてください！
身長 １４７ｃｍ
体重 ３５㌔
[20]有里：02/21(月) 17:59:04 HOST:112.67.111.219.dy.bbexcite.jp
スレしゅさんいないね・・・
［←前］［次→］
［1から］［上へ］