ウエスト部隊出会い掲示板

[26]杏奈：06/16(火) 18:04:52 HOST:KD125052148052.ppp-bb.dion.ne.jp
いつも寝る前にホットミルクを飲んでそのあと
仰向けになって膝を曲げて左に５秒かけて足を倒して
また５秒かけて戻す
右も同じ用に
※倒すとき膝は曲げたまんまで!
それを１日８回ぐらいするといいよ!

[27]杏奈：06/16(火) 18:08:26 HOST:KD125052148052.ppp-bb.dion.ne.jp
今日はおちっ!

[28]愛理：06/16(火) 18:08:55 HOST:KHP059141183236.ppp-bb.dion.ne.jp
ほうほう...
いいね!!
早速今日やってみることにした♪
(決断早ッ!!!)
08回って片方だけで?

[29]愛理：06/16(火) 18:09:25 HOST:KHP059141183236.ppp-bb.dion.ne.jp
うん、じゃね＾＾

[30]愛理：06/17(水) 18:16:31 HOST:KHP059141183236.ppp-bb.dion.ne.jp
こんちゃあ↑↑
誰かいる?
てか、連レスごめんm(_ _)m

[31]雅love：06/17(水) 18:19:21 HOST:15.67.111.219.dy.bbexcite.jp
昨日、来れなくて
ごめん。。。
２６＞＞のやつ、やってみるね♪

[32]雅love：06/18(木) 16:13:35 HOST:15.67.111.219.dy.bbexcite.jp
あれ？
きょうもみんな、きてないの？

[33]愛理：06/18(木) 16:50:47 HOST:KHP059141183236.ppp-bb.dion.ne.jp
今日来たよぉ!!!
また後で来るね♪

[34]雅love：06/19(金) 14:58:44 HOST:15.67.111.219.dy.bbexcite.jp
なんか、
時間合わないよね。

[35]ぁぃ☆：06/27(土) 17:31:18 HOST:58-188-177-187.eonet.ne.jp
−−−−−−−−−−−−−会員書−−−−−−−−−−−−−
①名前・読みぁぃ★
②身長　　　　　155㌢
③体重　　　　　45，5㌔(-＿；)
④ウエスト　　　計ってませω；；
⑤目標ウエスト　計ってから報告Ｕます(´・ω；｀
⑥歳・学年　　　11の小⑥
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[36]杏奈：08/05(水) 12:12:27 HOST:KD125052148052.ppp-bb.dion.ne.jp
ずっと来てなくてごめん!
けっこー集まったね
桃ちゃんが№３であいちゃんが№４ね!あと二人
ウエスト細くなりたい人いませんかぁ

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