人妻とエッチしたい！
不倫ができる出会い
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一人ぢゃできないからガンバロォ〜！
[117]ライラ：04/13(火) 22:37:35 HOST:softbank126114041244.bbtec.net
あ、ほんと〜！？巻くだけダイエット買ったんだぁ〜！
うちも持ってる！６月に沖縄かぁ〜！！
ってことはまこは九州地方かな？？
いいなあ〜！うちなんて東京だよ〜！？
つまんないよ…
うちは今年日光！！階段めんど〜＞＜
しかも去年姫木平っていう、長野のとこだったし…
大雨の中山登りだよ！？最悪だったし…
[118]ライラ：04/27(火) 14:09:42 HOST:softbank126114041244.bbtec.net
久しぶりに来てみたけど…
みんな…どうしちゃったのぉ〜！？
忙しいのぉ〜！？答えて〜のぉ〜！？
[119]まこ：04/28(水) 22:33:42 HOST:222-229-124-242.catv.medias.ne.jp
>>ライラ
久しぶり〜^^
まこは、53kgに突入したよっ
これからも、頑張ろーと★
[120]ライラ：04/30(金) 16:00:01 HOST:softbank126114041244.bbtec.net
まこ
久しぶりーーー！！！
待ってたよぉ〜！
いいなあ〜！痩せたんだ！
あたしはもう４４キロに戻ったよ…
むなしい〜！
まこはどうやって痩せた！？
教えてねぇ〜！
[121]まこ：04/30(金) 18:22:19 HOST:222-229-124-242.catv.medias.ne.jp
とにかく夜ご飯を
減らしたよっ！
ご飯は今までの約半分っ
おかずも少なめにして
よく噛んで食べてるよ〜
お腹がすいたときは
水を飲むかヨーグルトを
食べてる！ヨーグルトだと
お通じもよくなりしねっ^^
お風呂では、漫画読んだりして
暇つぶしにもなるし
普通に半身浴をするより
あっというまに時間も過ぎて
めっちゃ汗かいて超いいよ！
まこのオススメかな★
省7
[122]ライラ：04/30(金) 23:20:15 HOST:softbank126114041244.bbtec.net
そっかあ〜！
ありがと！
じゃああたしも明日から
夜は減らす！
昼は普通に食べて平気なのかな？？
あと、プチ豆知識書くよ〜ん！
お肉はキノコと一緒に食べると太りにくいんだって！
？？前にも言ったけ？？
ま、プチ豆知識でしたぁ〜！
[123]まこ：05/01(土) 18:56:30 HOST:222-229-124-242.catv.medias.ne.jp
そうなんだ〜^^★
参考になるよー
ありがとね(¨)、
うん、朝と昼は
普通に食べていいんだよ！
あ、あと身体測定ん時
54.2kgだったんだけど・・
今日計ったら・・・！
53.6kgに減ってたよ〜;;
嬉しすぎるー
明日から、旅行行くけど
気を抜かずに、ご飯の量も
考えて頑張るね〜
[124]ライラ：05/01(土) 20:54:48 HOST:softbank126114041244.bbtec.net
へえーーー！！
そんなに痩せるんだ！
じゃ、あたしもがんばるよ！
明日から旅行行くんだ〜！！
楽しんできてね！行ってらっしゃい！（笑）
[125]まこ：05/03(月) 22:25:45 HOST:222-229-124-242.catv.medias.ne.jp
今日の夕方に帰ってきたよｗ
ちょっと体重増えたけど・・
１kgとまでは行かなかったから
まあ、よかったかな^^
明日は友達とカラオケですっ！
お菓子に注意してきますｗ
[126]ライラ：05/04(火) 11:09:35 HOST:softbank126114041244.bbtec.net
お帰りww！！
そっかぁ、増えちゃったか…でもまこだから
すぐに戻るよ！（痩せるってことね！（笑））
カラオケいいねぇ〜！お菓子は敵だよ！気をつけて！
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