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　　　【ダイエットの基本∩^∀^∩♥】　　　

[3]　 (KURONEKOOo)：08/11(水) 23:09:57 HOST:centaurus.aitai.ne.jp

　　　　【　ダイエット始める前に　】
　　　　そのダイエットは、あなたに
　　　　ちゃんと合っていますか？
　　　　そして、それは継続出来ますか？

　　　　・自分に合っている
　　　　・継続出来る

　　　　この２つがとても大切です★
　　　　どちらかが欠けると痩せられません←

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