彼女が欲しい！
出会い系サイト
［戻る］
［下へ］［1から］
ダイエット方法教えて！&一緒にやろ！先着2名
[8]ミント (5UqTzHT/Dc)：09/16(木) 21:23:50 HOST:163.net112138006.t-com.ne.jp
やせる方法
みなさんは、ご飯は何から食べてますか?
順番に食べるだけで！やせちゃうんです！
汁物→野菜→魚→肉→炭水化物
の順です！
また、お茶、味噌汁、野菜などでおなかを満たすのもよし
お腹いっぱいに食べずに腹八分目で食べてください
［←前］［次→］
［1から］［上へ］