彼女が欲しい！
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中学生ダイエット!!
[74]p (pU./YWkL0w)：2015/02/06(金) 02:49:56 HOST:s1119203.xgsspn.imtp.tachikawa.spmode.ne.jp
普段あんまり運動しない子だったら、アイソ
メトリックトレーニングってのがおすすめだ
な
負荷が少なくてすむってのがアイソメトリッ
クの長所だから、キツいダイエットが続かな
い！って場合は試してみると良い。
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