俺でも会えた！
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教えてダイエット法！！
[1]あ：2011/08/14(日) 22:46:35 HOST:j067084.dynamic.ppp.asahi-net.or.jp
わたし、すごく太ってます。１５８cmで、６３kgあるんです。
結構筋肉質で、体重計で量ったら約３０kgが筋肉と出ました X(
ダイエットしてる方、特に筋肉で悩んでる方いませんか〜？？
ぜひ、なにか方法があったら教えて欲しいです☆
ついでに・・・
わたしは、毎晩足のマッサージをしています。心臓に向かってさするといいらしいですよ♪
省12
[2]悪の子：2011/08/14(日) 23:26:43 HOST:p24240-ipngn100102yosemiya.okinawa.ocn.ne.jp
ダイエット方法なんてパソコンがあれば
検索できるでしょ
まぁ ７時からご飯食べないとか
夕飯は炭水化物ぬくとか ぐらいじゃない？
一緒にガンバろーね （筋肉はごめん（汗））
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