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[6]milk：2011/09/04(日) 13:33:46 HOST:c110-232-139-105.dhcp.cat-v.ne.jp

後、私がやってるのはお風呂上がりにストレッチしてます！
腹筋、背筋、即筋などいろいろです
地道にやっていけばいつかは必ず痩せますよ！