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  * やせましたよ!!相談してやぁ *

[6]milk:2011/09/04(日) 13:33:46 HOST:c110-232-139-105.dhcp.cat-v.ne.jp

後、私がやってるのはお風呂上がりにストレッチしてます!
腹筋、背筋、即筋などいろいろです
地道にやっていけばいつかは必ず痩せますよ!

[7]ハル:2011/09/05(月) 18:24:29 HOST:softbank126016103198.bbtec.net
続ける事が大切ですよね〜……そぉいうのゎ!!!
続くかな………ウチ飽きっぽいから………

[8]milk:2011/09/10(土) 17:03:39 HOST:c110-232-139-105.dhcp.cat-v.ne.jp

ハルさん
そっかー、うちも続くか心配だったけど
痩せるためならとがんばってやったけどw
本当に痩せたいって思わないと続くもんじゃない
と思うの・・)^o^(
でもうちはストレッチで痩せたとわ思わないけどな笑
お菓子やめて、ご飯も少なめにしたから!w


[9]莉愛:2011/09/11(日) 15:14:07 HOST:softbank221064019200.bbtec.net

>>8
人のスレなんで,,
やめてもらっていいですか?

[10]ハル:2011/09/14(水) 20:26:45 HOST:softbank126016103198.bbtec.net
>>8
うん。頑張ってみるよ〜☆
>>9
あ、そっか………………
あの、ちなみにどうやって痩せたの??

[11]莉愛:2011/09/19(月) 09:24:24 HOST:softbank221064019200.bbtec.net

>>10
ちがいます!milkさんですよ*



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