俺でも会えた！
人妻掲示板
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６キロ痩せました
[1]パム：2011/08/28(日) 23:06:17 HOST:i125-204-238-165.s10.a028.ap.plala.or.jp
４ヶ月くらいで６キロ落としました。
確実に、かつ、持続的な方法をおしえますー。
食事を変えただけです♪
朝
好きなものを食べる
ある程度食べてしまっても大丈夫。
昼
ヨーグルト160ｇ
サラダ
お菓子
お腹に来ないくらい
カロリーは100cal以内
夜
ヨーグルト160g
サラダ
夜はお腹すくから、
野菜をたくさん食べたほうが良い！
省85
[2]みぃ＾＾：2011/08/30(火) 17:50:31 HOST:fla1abk066.hkd.mesh.ad.jp
凄いね！！
[3]みふみ：2012/02/06(月) 23:15:16 HOST:softbank219029070109.bbtec.net
私は２ヶ月で８キロおとしました^^
[4]いに：2012/03/05(月) 17:48:07 HOST:i60-42-31-222.s41.a020.ap.plala.or.jp
どーやって？！
[5]うんこ：2012/03/05(月) 18:19:18 HOST:stm17-p167.flets.hi-ho.ne.jp
このレスを見た人はめっちゃ②幸運です○
えっと、このレスを、違う掲示板３つに貼り付けてください！
そうすると下記のよぅなことが起きますヨ♪
◆好きな人に告られる!!
◆告ったらOKもらえる!!
◆彼カノがいるコゎめっちゃLOVE②になれる!!
◆勉強、学年トップ!!
◆男女にモテる!!
◆５キロ痩せる!!
◆お小遣いが上がる!!
上記のことが起きます。 省37
[6]まぁか：2012/04/16(月) 17:56:15 HOST:softbank126061121216.bbtec.net
バムさん、ありがとうございます。
すっごく、参考になりました＾＾
さっそく今日からやってみるね＾＾
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