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痩せる方法教えてください

[3]紗有子:2011/09/18(日) 13:21:05 HOST:p27040-ipngn1301hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp
入ってイイですか・・・?
小4の紗有子です。

私のダイエット方法は、休み時間にドッヂボールや今、運動会の時期なので、ダンスをしてギリギリ0・4キロくらい
痩せてます。

あとは本に書いてあったヨガ(?)をお風呂上がりにしています。
ちなみに私は身長148センチ(背の順クラスで一番後ろ)体重46キロ(やっぱりクラスで一番重い)です。

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