人妻とエッチしたい！
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ダイエット相談受け付けまーす＼(^o^)／
[83]ゆたん：2012/01/02(月) 19:56:26 HOST:luckynet250224.luckynet.jp
→ゆかさん
【ダイエットって何をすればいい？】
あたし的にダイエットは食生活を
しっかりすろことだと思ってます！
なるべくゆったりした気分で
ゆっくり良くかんで食べることと、ながら食いは避けます。
昼ごはんは
脳に必要なだけの糖質を補給して、
たんぱく質と野菜や海草などが昼食が理想的です！
[84]あかね：2012/01/05(木) 12:53:53 HOST:p4153-ipbfp602motosinmat.mie.ocn.ne.jp
ゆたんさん＊
ありがとうございます(p_-)
水ダイエットってはじめて知りました！！
さっそく今から挑戦したいと思いますっっ
それと。。。
どうしてそんなに詳しいんですか！？
インターネットに載ってたりするんでしょうか。。。？？
もしよかったらそのサイト教えてもらえませんか？？
[85]遊空：2012/01/05(木) 14:44:40 HOST:ntkngw235111.kngw.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp
>>82
お返事ありがとです＾＾
栄養とかカロリーを気をつければいいんですね♪
[86]ゆたん：2012/01/08(日) 16:24:23 HOST:luckynet250224.luckynet.jp
→あかねさん
調べればたくさんのダイエット法が載ってますよ＼(^o^)／
水ダイエットって調べたら
他のダイエット法もどうですか？ってかんじで
載ってますよ＼(^o^)／
[87]ゆあ：2012/01/12(木) 17:09:26 HOST:p2247-ipbfp703tokaisakaetozai.aichi.ocn.ne.jp
なわとびって痩せるの？
[88]ゆたん：2012/01/13(金) 20:07:53 HOST:luckynet250224.luckynet.jp
→ゆあさん
痩せますよ＼(^o^)／
[89]ゆあ：2012/01/14(土) 08:15:38 HOST:p2247-ipbfp703tokaisakaetozai.aichi.ocn.ne.jp
ありがと
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