運命の出会い
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☆女子のみんなダイエットしよっ☆
[3]みさ：2012/01/19(木) 23:21:30 HOST:i114-180-47-254.s02.a001.ap.plala.or.jp
☆みさの今日食べたもの☆
◎朝ご飯◎
・チョコフレーク
◎昼ご飯◎ー給食ー
・うどん
・マフィン
・子魚アーモンド
・牛乳
◎夜ご飯◎
・お味噌汁
・あんかけ餃子 四個
・ご飯 少
・ソーセージ ３本
・お豆腐
ー間食ー
・リンゴジュース
・アイス
・ようかん 一口
ーーーーーー
でしたっ。
今日は全体的に食べ過ぎちゃった 汗
ー*今日の体重*ー
46.0kg
ーーーーーーー
ですっ！
ちょっとだけ増えちゃいました 汗
勉強もダイエットもがんばりたいと思います！
ではでは
皆さんおやすみなさい☆ミ
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