コスプレエッチ！
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素敵ＪＣになるためのノート(*´д｀)／ ♪♪
[1]愛華：2012/02/22(水) 15:59:53 HOST:zz098163.ppp.dion.ne.jp
クリックありがとうございまッす♪ (*´▽｀*)
今日から素敵ＪＣになるため、ダイエットを開始します！
(日記を書くよ＾＾)
コメントゎ大歓迎ですが、荒らしなどゎやめてね ☆ミ
でゎ！ start ｂｂ (｀・ｗ・´)○
[7]YORＩ：2012/02/24(金) 16:00:49 HOST:p8059-ipbfp1502fukuokachu.fukuoka.ocn.ne.jp
はじめまして！
頑張ってください☆
愛華sと同い年なんですけど、
私も痩せたいんで
この日記励みにします♪
[8]愛華：2012/02/25(土) 10:15:21 HOST:zz098163.ppp.dion.ne.jp
ライさん ＞＞一緒に痩せましょう！ｂｂ
ＹＯＲＩさん ＞＞頑張りますッ！(*_*;
励みなんて嬉しすぎます❤❤
頑張るぞーーーーーーーーーーー！ｂｂ
[9]愛華：2012/02/25(土) 10:21:10 HOST:zz098163.ppp.dion.ne.jp
［２月２５日］
昨日ゎ夜食をいつもより少なめにしましたッ！＼(◎o◎)
そして、今日の朝にはかってみたら一キロ減ってた！
イエェ〜イ♪と言いたいけど油断ゎ大敵！(。｀３´。)○
昨日からお腹がやばいので腹筋５０回をしました(*＾ｍ＾*)
めっちゃキツイです←←
頑張るぞォー！
[10]ヵぉちゅん：2012/02/25(土) 17:27:58 HOST:112-68-179-75f1.hyg2.eonet.ne.jp
同いどしゃ〜(*´∀｀)
ヵぉちゅんです!
ヨロシク(∩´∀｀＠)⊃
ウチゎ身長149で
体重37とデブ( ´)Д(｀ )
ウチもイケイケJCなる☆彡
[11]愛華：2012/02/26(日) 09:53:10 HOST:zz098163.ppp.dion.ne.jp
ヵぉちゅんさん ＞＞訪問有難うございますゥー☆☆
めっちゃスタイル良いですね！
見習いますッ＼(◎o◎)／！
[12]愛華：2012/02/26(日) 09:55:28 HOST:zz098163.ppp.dion.ne.jp
[２月２６日]
今日ゎ朝ご飯をいっぱーい食べた＼(◎o◎)／！
だからお腹痛い・・・・・(-_-;)
でも、昼＆夜を少なめにするためですッ！ｂｂ
テレビで、朝多めで、夜少なめに食べたら痩せた人が
いるらしいのでッ！
後、きょうから水をいっぱい飲むようにしてます〜〜
水太りをしないように気をつけないとッ
皆さんも気をつけて下さいね^^
[13]愛華：2012/02/29(水) 17:50:12 HOST:o105112.ppp.dion.ne.jp
[２月２９日]
今日はおやつを少なめにしました！＼(◎o◎)／！
うん。。それだけかなｗｗ
夜食ももち少なめにするよん♪
皆ーーー
ダイエット頑張ろうね！
(ウチも頑張る)
[14]ゆあり (´・ω・｀)：2012/03/21(水) 18:22:38 HOST:161.net059085060.t-com.ne.jp
ごはんを少なめにしてもダメだそうです。
日々成長するためのエネルギー源ですので・・・
[15]ヵぉちゅん：2012/04/30(月) 07:57:28 HOST:121-84-101-170f1.hyg2.eonet.ne.jp
でもでもッ
ゃっぱ夜わお米少ないほーが
い⇒らしぃ☆彡
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