露出友達を募集
全裸でエッチしよ♪
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ちびデブちゃんがダイエットに挑む(*^^*)★
[7]優雅：2012/03/18(日) 18:35:34 HOST:fl1-110-233-36-182.iba.mesh.ad.jp
rarainaさん＞
一緒に頑張りましょうね♪
今やってるダイエットとかって
ありますか？
あたしは、
朝縄跳びとリンパマッサージを
やってみようと思ってます(*^^*)
今日は朝起きれなくて…
明日からなら月曜日で区切りもいいし
気合入ると思うので、
徹底的に明日からはじめます★
[8]ゆず：2012/03/18(日) 21:54:10 HOST:zg138020.ppp.dion.ne.jp
私も入れて！
身長・１４９
体重・ご飯食べた後測った時は、４１.４キロだった
学年・今年中１
目標・３５キロ
部活・卓球部
よろしく
[9]優雅：2012/03/18(日) 22:45:37 HOST:fl1-110-233-36-182.iba.mesh.ad.jp
ゆずさん＞
はい^^☆
一緒に頑張りましょう!!
卓球ってあんまり運動しないイメージが
あったんですけど、あたしの小学校時代の
友達は中学卒業するまでにかなりスラッと
なってました♪
他にもダイエットはしたんだろうなとは
思うんですけど、やっぱり少しでも
体を動かすことは大切ですよね★
−−−−−
●優雅
●なゆなゆさん
●rarainaさん
●ゆずさん
省4
[10]優雅：2012/03/19(月) 01:37:39 HOST:fl1-110-233-36-182.iba.mesh.ad.jp
みなさんがやっている・やりたいと
思っているダイエット法教えてください♪
この方法はきくよ−とか
きくらしいよ−ってやつでも全然いいです☆!
ではまず私から…
これは、あるテレビでやっていた方法で
実際に成功した方がいるのですが、
①椅子に座るときは膝に辞書など重くて
厚いものをはさむ
②歯磨きなどをしている時間は、 省31
[11]クンコ(。・ω・。)ゞ：2012/03/19(月) 16:51:17 HOST:s165.coreserver.jp
やあー不細工共
こんにちわ
[12]raraian：2012/03/20(火) 10:14:09 HOST:o105016.ppp.dion.ne.jp
久しぶりんご！
お風呂に入る前にブラックコーヒーを飲むと痩せるらしい
あと、ご飯の３０分前に豆乳一杯を飲む
痩せる方法書きましたァ
[13]ろくろっくん：2012/03/21(水) 15:17:46 HOST:i220-109-28-59.s05.a011.ap.plala.or.jp
私も入れて!
身長 140
体重 36
学年 春から小5
目標 30
部活 やってない!
ちょっと4年にしては太りすぎだと思うので
皆さんとがんばっていきたいです!
よろしくおねがいします!
お知らせを早く聞きたいです
[14]ろくろっくん：2012/03/21(水) 15:20:34 HOST:i220-109-28-59.s05.a011.ap.plala.or.jp
優雅ｓが早く来てくれればなぁ
[15]ろくろっくん：2012/03/21(水) 15:22:33 HOST:i220-109-28-59.s05.a011.ap.plala.or.jp
早くコ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~イ！
[16]あかね：2012/03/21(水) 15:33:59 HOST:p6113-ipbfp503motosinmat.mie.ocn.ne.jp
もぉ締め切っちゃったですか???
もう入れませんか???
[17]krasnaya：2012/03/21(水) 15:50:39 HOST:ser355578040868792_docomo.ne.jp
>>13
その年ならば、体重は増えていくものですよ(´゜ω。、)しかも、数字としては太っていませんし
高学年になれば、体は少しずつ女の子から女の人の体つきに変わり始め、少し肉がつくものです
赤ちゃんを産めるように……
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