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美脚になる方法教えて！！
[1]咲月：2012/04/21(土) 08:39:13 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
美脚になりたいです・・・
リンパマッサージいいって聞くけどイマイチやり方が
分からないので教えてください！！
[2]咲月：2012/04/21(土) 08:40:22 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
メディキュット夜にはいてるんですけれど
効果はあるんですか？
[3]苺海：2012/05/24(木) 13:34:30 HOST:p4124-ipbf701yosida.nagano.ocn.ne.jp
教えましょうか?
いつでも言ってください♪
[4]咲月：2012/05/25(金) 17:24:28 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
教えてください！
[5]なゆちぃ：2012/06/14(木) 19:30:25 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
立っているときに、肩と背筋はまっすぐで、両足は60度ぐらいに開いてかかとに体重をかけると簡単に美脚になれるんだって!!
説明分かりにくくてごめんね！
[6]なゆちぃ：2012/06/14(木) 19:35:17 HOST:dynamic-27-121-204-197.gol.ne.jp
あと、あお向けに寝て、両脚をまっすぐ
上げたら、交互にクロスすると下腹と
脚全体のシェイプアップになるらしいよ！
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