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春休み中、一緒にダイエットしませんか?
[10]雅：2013/03/25(月) 20:50:44 HOST:p4019-ipbf1002kokuryo.gunma.ocn.ne.jp
いえ、こちらこそありがとうご
ざいます(*>U<*)
私はあまり食事制限はしませ
ん!!
自分で決めた分食べ終わっても
口寂しかったら
サラダとか食べるようにしてま
すよ♪
あとは極限間食をしないようし
てます・`д・)q
今は反復浴してますッ!!
短時間で出来ますし、結構汗か
きますしね♪
痩せるとかは言われてたり言わ
れてなかったりですが
代謝が良くなるのではないかと
w
私、冷え性ですし
しばらく続けてみようと思いま
す ε=(*´▽`)ノ~匸
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