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ダイエットセンター(サポーターつき）

[4]ユー：2013/04/06(土) 21:27:23 HOST:42-147-14-46.rev.home.ne.jp
い日芽さんにおすすめなのは、３ヶ条ダイエット、３ヶ条はこちら！
１、運動をする(１日４０分）
２、毎食前サラダを食べる
３、朝は多めに取り、夜は少な目に！