ダイエットの仕方出会い掲示板

[1]藍：2014/01/30(木) 16:49:57 HOST:182-165-26-218f1.wky1.eonet.ne.jp
ダイエットの、仕方教えて下さい。
運動では、歩く方か走る方がいいのか
教えて頂けたら嬉しいです。
あと、他にこーゆうのもダイエットにいいよ〜とかあったら教えて下さい^ ^
お願いします（＾ω＾）

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