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太ももっ!!!!

1： RIN 03/16(金) 08:50:21 HOST:i60-36-98-83.s02.a011.ap.plala.or.jp

太もも痩せ成功した人へ　

●何センチぐらい痩せましたか？
●期間はどのくらいでしたか？
●その方法は？

本当に痩せたいです!!!
私も痩せたい!!!って人も大歓迎♡
2： 奈々美 03/16(金) 10:53:08 HOST:ser357664003366863

ウチも太股やせたいー!!
3： RIN 03/19(月) 11:52:30 HOST:i60-36-98-83.s02.a011.ap.plala.or.jp

どんどん書き込んでくださーい（人'A`）
4： *愛可時* 03/19(月) 11:56:32 HOST:softbank219045132175.bbtec.net

うちも,痩せた-い!!
5： まりえ 03/19(月) 18:00:32 HOST:KHP222000037146.ppp-bb.dion.ne.jp

あたしはスクワットを毎日続けていたら
引き締まってきたよー
6： ☆ 03/19(月) 21:17:59 HOST:softbank218141150096.bbtec.net

痩せたーィ!!!
マヂ太ももって痩せにくいもんね↓
7： まヤ 03/23(金) 16:10:32 HOST:softbank219020132010.bbtec.net

うち筋肉質なのん…
だからめっちゃ
痩せにくーっ泣
でもやせたい〜っ！
8： ヵリソメ 03/23(金) 19:05:23 HOST:07072540893734_mc.ezweb.ne.jp

太ももヤバい太い…(p⊿`=)
来月から高校生になるから，それまでにミニスカはけるくらいの太ももになりたい！！
9： RIN 03/26(月) 00:20:01 HOST:i60-36-98-83.s02.a011.ap.plala.or.jp

みなさんの気持ちよーく
わかります(´っз・。)

まりえさん＞意見とてもありがたいのですが
スクワットって逆に筋肉になって太くは
ならないんですか？

成功者の方々、私たちに力を貸して下さい!!!
10： ＲＩＮ 03/28(水) 00:17:04 HOST:i60-36-98-83.s02.a011.ap.plala.or.jp

こんな方法いいよーっ!!!
って方も大歓迎です♡

ぜひぜひ教えてください!!
11： ななみ 09/30(火) 17:19:02 HOST:i125-203-235-244.s10.a034.ap.plala.or.jp

お風呂の中とかでマッサージとかすると、

足がむくまないょ〜。

後、椅子に座る時にゎ、足をそろえて座ると、内もも

が鍛えられる。

毎日、コツコツがんばれば、努力は報われる！！

って思ってやれば、できると思うょ〜。

あたしも今がんばってるから、みんなもがんばろぉ！
12： 可奈 HP 10/02(木) 14:31:08 HOST:FLH1Aem141.aic.mesh.ad.jp

だいえっとグッズとかぁ
色んなのが安く売ってるネット
SHOPがあって有名だから知って
るかもぉ？
一応アクセスできるように
しといたお♪
13： 心愛 10/07(火) 20:44:48 HOST:p3252-ffoma1yoyogi.tokyo.ocn.ne.jp

うちも細くなりたぁーい！！

で、うちがやってんのは、お風呂で足を宙にうかせてやってる！！

かなり、シンドイけどかなり効果アリ！！

マンガとか読みながらやるとかなり楽しいよ！！！

ついでにお腹も痩せられて一石二鳥だよ！！
14： 芽衣 HP 10/08(水) 18:17:59 HOST:EATcf-409p40.ppp15.odn.ne.jp

風呂から出たら膝から太ももを
つまんでねじってしぼって・・・
と続けていたら、少し細くなった気がする^ω^
スカートから出る足が、スッキリした気がするんだよねー!

どのぐらいだったかな？；
早ければ1ヶ月ぐらいで効果が出るかも。
15： はるか HP 04/08(水) 02:28:05 HOST:07062070529100_en.ezweb.ne.jp

ウチ、脚がめっちゃ太いんです(T_T)
マヂで太くて…
スカートとかはけないんで、いつもジーパンはいてるんです…でも逆に太く見えて(-o-;)
おまけに足が短いんです…。

もうサイアクだぁ（泣）
16： かにマシン 05/17(月) 19:47:22 HOST:173.230.75.202.west.bflets.alpha-net.ne.jp

やべぇ、マジで金貰えたんですけどｗｗｗｗ
***://imageoff.net/hck/g8rs0wm
17： かんこつ 09/19(日) 18:27:02 HOST:zd223254.ppp.dion.ne.jp

私も太もも太いです；
今はヨガとかで頑張ってます・・

最初はめっちゃ痩せたんですが今は効果全然ない・・
18： にゃむぽん☆ 09/19(日) 19:16:48 HOST:135.net112138043.t-com.ne.jp

私も太もも太いです…

細くなるように
空中自転車トカ
頑張ってます。。。
19： プリン 09/20(月) 12:51:39 HOST:pon051-036.kcn.ne.jp

よく聞く方法かもしれませんが
授業中とかに膝に消しごむを
はさんで力入れたら
遅筋が鍛えられて
細くなりますよ★

それを機械的にやったのが
レッグマジックですよね^^



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