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このダイエット、1ヶ月でどれくらい痩せますか?

1ちい 07/12(日) 18:20:33 HOST:hggate84.hachigamenet.ne.jp

朝:バナナ2本 
昼:普通に(弁当) 
夜:サラダのみ

間食なし 週5でビリー

この方法、1ヶ月続けたらどれくらい痩せると思いますか?
また、5キロ痩せるにはどれくらいかかると思いますか?

ちなみに現在156センチの51キロです(汗;

もし、アドバイスなどがあればお願いします!!!!

2咲紅 07/12(日) 18:51:14 HOST:softbank220049207133.bbtec.net

んー・・・1ヶ月つづけたら5キロぐらい
いくんちゃう!?でもあんまり無理しすぎたら
倒れるかも。無理は禁物ですよ!!
私だったら二日でギブアップ<笑>

3 07/22(水) 17:04:19 HOST:z250.124-45-61.ppp.wakwak.ne.jp

ビリーは見た目は細くなるかもしんないけど
筋肉メッチャつくから、どんどん体重は増えていくよ

4玲奈 07/22(水) 19:11:40 HOST:KHP059141183236.ppp-bb.dion.ne.jp

筋肉太りはマッサージすればぉk☆

5ピンキー HP 07/25(土) 12:06:38 HOST:58-3-147-198.ppp.bbiq.jp

ぁほやろ
拒食症かって
健康が一番


6愛里鈴 07/25(土) 13:59:10 HOST:07032460020620_em.ezweb.ne.jp

ビリーはやめてストレッチ等にしたほうがいいですよ;
朝はがっつり食べたほうがいいです

7夢衣 07/25(土) 17:25:19 HOST:cable-413.gallery.ne.jp

朝食べないと逆に太るらしいですよ。
朝がっつり、昼普通、夜少なめがいいらしいです。

8houtyun 07/31(金) 19:45:58 HOST:p1153-ipbf1609souka.saitama.ocn.ne.jp

うーん・・・リバウンドして+5キロ。

9リボルテック五郎 05/16(日) 13:09:29 HOST:osk9-p237.flets.hi-ho.ne.jp

***://kwskkkst.net/xo/6338600
ここの女激しすぎ!!
金貰えるからって一週間毎日やってたら、腰いわしてもうたわ。。。





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