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このダイエット、1ヶ月でどれくらい痩せますか?
- 1: ちい 07/12(日) 18:20:33 HOST:hggate84.hachigamenet.ne.jp
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朝:バナナ2本 昼:普通に(弁当) 夜:サラダのみ
間食なし 週5でビリー
この方法、1ヶ月続けたらどれくらい痩せると思いますか? また、5キロ痩せるにはどれくらいかかると思いますか?
ちなみに現在156センチの51キロです(汗;
もし、アドバイスなどがあればお願いします!!!!
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- 2: 咲紅 07/12(日) 18:51:14 HOST:softbank220049207133.bbtec.net
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んー・・・1ヶ月つづけたら5キロぐらい いくんちゃう!?でもあんまり無理しすぎたら 倒れるかも。無理は禁物ですよ!! 私だったら二日でギブアップ<笑>
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- 3: か 07/22(水) 17:04:19 HOST:z250.124-45-61.ppp.wakwak.ne.jp
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ビリーは見た目は細くなるかもしんないけど 筋肉メッチャつくから、どんどん体重は増えていくよ
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- 4: 玲奈 07/22(水) 19:11:40 HOST:KHP059141183236.ppp-bb.dion.ne.jp
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- 5: ピンキー HP 07/25(土) 12:06:38 HOST:58-3-147-198.ppp.bbiq.jp
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- 6: 愛里鈴 07/25(土) 13:59:10 HOST:07032460020620_em.ezweb.ne.jp
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ビリーはやめてストレッチ等にしたほうがいいですよ; 朝はがっつり食べたほうがいいです
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- 7: 夢衣 07/25(土) 17:25:19 HOST:cable-413.gallery.ne.jp
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朝食べないと逆に太るらしいですよ。 朝がっつり、昼普通、夜少なめがいいらしいです。
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- 8: houtyun 07/31(金) 19:45:58 HOST:p1153-ipbf1609souka.saitama.ocn.ne.jp
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- 9: リボルテック五郎 05/16(日) 13:09:29 HOST:osk9-p237.flets.hi-ho.ne.jp
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