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５０㌔脱出大作戦！！

1： ぶーチャン♪ 06/06(日) 21:08:52 HOST:p2126-ipbf504niigatani.niigata.ocn.ne.jp

体重５０㌔以上の人限定！！

何歳でもカモ−ンｗｗ

本気で痩せたいので

みなさんと協力したいんですっ！

私は、ちなみにＪＫ☆

んで、１５９㌢。

痩せて彼ピＧＥＴするんだからっ♪
2： 月夜 06/06(日) 21:28:33 HOST:05004018361029_ey.ezweb.ne.jp


入れて下さい(^O^)
3： ぶ 06/06(日) 21:48:04 HOST:p2126-ipbf504niigatani.niigata.ocn.ne.jp

月夜ｓ頑張っちゃいましょ♪

とりま、今日いっぱい食べちゃったんで
明日から断食する勢いで頑張りたいと
思いますｗｗ

なんか良いダイエット法とか
月夜ｓがやったことある
ダイエット法ありますか？？
4： ぶーチャン♪ 06/09(水) 19:12:56 HOST:p2126-ipbf504niigatani.niigata.ocn.ne.jp

２㌔太ったー・・・

ありえんーーーー
5： 月夜 06/09(水) 21:33:48 HOST:05004018361029_ey.ezweb.ne.jp


01回だけ結構いけた
ダイエットありました(^O^)

01ヶ月半で５キロ減量☆
6： メル 06/09(水) 23:22:20 HOST:p3014-ipad09imazuka.yamagata.ocn.ne.jp


メルも混ぜてください。
7： ぶーチャン♪ 06/10(木) 21:33:56 HOST:p2126-ipbf504niigatani.niigata.ocn.ne.jp

月夜へ

マジ！？
教えてーーー
8： ぶーチャン♪ 06/10(木) 22:04:13 HOST:p2126-ipbf504niigatani.niigata.ocn.ne.jp

メルへ

どんどん混ざれーーーｗｗ
9： 星南 06/11(金) 11:06:11 HOST:softbank221081003141.bbtec.net

筋肉マッチョデブです(^▽^)/←
うちも混ぜてください□□

50kgだいから脱出せねばならんのです○涙
10： ぶーチャン♪ 06/11(金) 13:58:31 HOST:p2126-ipbf504niigatani.niigata.ocn.ne.jp

星南へ

一緒に脱出しよーーーｗｗ
11： 星奈 06/11(金) 14:26:53 HOST:softbank221081003141.bbtec.net

　本当ですかぁー?!
　こんな醜いウチに手を差し伸べてくれて(え
　マジ嬉しい!ありがたいw!
　一緒に脱出です(<●><●>)ギラリ
12： ぶーチャン♪ 06/11(金) 20:24:44 HOST:p2126-ipbf504niigatani.niigata.ocn.ne.jp

星奈へ

はははっ・・・
私わ誰にでも手を差し伸べる神なのだよ！！←殴

冗談わさておき・・・
私わ今、炭水化物抜きダイエット中なんですｗ
２日で１キロ痩せましたーーー
まぁ、５０㌔脱出にわ、ほど遠いですがｗｗｗｗｗｗ
これからの時期、半袖短パン・・・
デブにわきつい時期がやってまいりました。
しっかーし！！
まだまだ、あきらめちゃだめです！
痩せるんです！それ以外ないのです！！

とりあえず「おからクッキー」やら「豆腐ダイエット」
「糸コンダイエット」などさまざまなダイエットを
しましたが・・・
効果があったのは、「おからクッキー」くらいかな・・・
そのときは、５キロくらい落ちましたが、すぐリバｗｗ

ながながと書きましたが、星奈は、どんなダイエットを？？

もし、ダイエットしていないなら、一緒に考えてあげる☆

貴方にあったダイエット法を見つけましょう！！
13： 星奈 06/12(土) 08:56:49 HOST:softbank221081003141.bbtec.net

わっはっは···
これから君を神として
あがめてやろうじゃないか(おい

うちは···運動しまくりダイエットっすw
筋肉デブなんでっ(笑)
グワー走ったり、筋トレメニュー
無駄にいっぱいやったり(笑)

痩せませんね、持久力と体力がつくだけで(笑)
だって動いた分、食うし(=_=)…

ダイエット考えてくださいw
14： ぶーチャン♪ 06/12(土) 11:43:31 HOST:p2126-ipbf504niigatani.niigata.ocn.ne.jp

星奈へ

んーーー
運動すると痩せそうなのに・・・
でも、筋肉って脂肪より重いらしいからね(汗

とりあえず痩せたいのならば走るより歩くべしｗｗ
あとね、ご飯食べる前に水かお茶を飲むの♪

お腹すいた時に水かお茶飲んでも私の場合は
余計お腹減るから飲んでません☆

私はすっごく甘党だからチョコとか
甘いもの食べないとイライラしてくるんだけど
今は全く食べてませんよー

とりあえずお菓子食べたりしてたら
それはやめたほうが良いねｗ

お菓子的な何かを食べたいなら
せんべいとかーイカとかー
昔ながらの何かを食べること！
※団子とか饅頭とか甘いのは駄目！！

ちなみに部活は何部ですかー？
15： ぶーちゃん♪ 06/13(日) 22:03:23 HOST:p2126-ipbf504niigatani.niigata.ocn.ne.jp

星奈へ

なんか掲示板移動しちゃって
書き込み遅くなった(ＴＡＴ)

お菓子禁止(＞＜)
でも、食べたい・・・
そんなアナタには・・・
アイスがオススメ！！
特にガ○ガ○君みたいのは
チョコ食うよりマシだから
これからの季節的にも
良いと思うゼ☆

バレーか・・・
バレーは足太くなるって聞いたこと歩けど大丈夫！？
とりあえず痩せたいなら夕飯は気をつけましょうｗ
ご飯半分にして、その分野菜食うとかー
おかずでカバーするのです！！
動いてるんだったらお菓子食べたりしないだけで
すぐ痩せると思われます♪
16： ぶーちゃ 06/13(日) 22:05:11 HOST:p2126-ipbf504niigatani.niigata.ocn.ne.jp

まこへ

痩せましょうｗ
そして可愛くなろうでわありませぬか！！

ちなみに、
ダイエットはしていますかな？？
17： ぶーちゃん♪ 06/13(日) 22:06:13 HOST:p2126-ipbf504niigatani.niigata.ocn.ne.jp

↑ぶーちゃん♪ですーｗｗ
18： ぶーちゃん♪ 06/25(金) 18:32:09 HOST:p2126-ipbf504niigatani.niigata.ocn.ne.jp

明日から再開ぢゃぁーーー☆
19： きょうか 02/24(木) 06:32:35 HOST:i121-118-93-173.s11.a024.ap.plala.or.jp

こんにちは〜☆
入れて下さい(ToT)/
１４歳の
１６２センチの４８ぐらいです

太ももがすごくて・・・
朝or昼を抜くなんてどうでしょうか・・
私は食べなくてもすかないんで・・
・・で時々昼の変わりに食パンやおかしをたべてます。。
20： 來夢 02/28(月) 17:32:42 HOST:p4210-ipbf807niigatani.niigata.ocn.ne.jp

入れて入れてー!!
まぢでヤバイです；；
体重は・・・言えないですぅ＞＜；

頑張ってミニスカ似合う女の子になりたいですっ!!!

よろしくお願いします!!☆



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