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娑羅のダイエット日記

1： 娑羅 06/13(日) 21:22:07 HOST:pc15072.ibara.ne.jp

こんにちは(ノ)ω(ヾ*)

娑羅(さら)といいます❤

クリックありがとうございます(｀・ω・´)

ダイエット日記を書けばもっとダイエット意識ができるのでは!?

と思い、このスレを立てました☆
2： 沙羅 06/13(日) 21:22:25 HOST:pc15072.ibara.ne.jp

ウチは今、仲良しの男子に恋をしています!!
でも、最近少し太っちゃったのでダイエットをしようと思います!!

恋をしてる相手はとても優しくて、まぁ若干エロいんだけど((笑
でも、すごく優しい❤

今年から中学になったのですが、中学になって知り合いました＾＾
最近は、夜にあったりしていて、相手の家に行ったりして十分幸せです☆

でも、彼には彼女が居て・・・・
なんか、もう別れようと思ってるらしいんだけど
ウチは最低かもしれないけど『チャンス』じゃないかって思うんです；；

だから、告白するときにはスリムになって告白したいな!!って＾＾

ダイエットがんばります!!
3： 娑羅 06/13(日) 21:23:57 HOST:pc15072.ibara.ne.jp

ごめんなさい↓名前が漢字まちがえちゃった((汗

また、きまーすっ❤
4： 娑羅 06/13(日) 21:32:58 HOST:pc15072.ibara.ne.jp

お腹すいてきたぁっ・・・；

今、恋してる相手とチャットをしてたんだけど
『部屋の掃除してくる』って；；

チャットやめたらいっきにお腹すいてきちゃった笑

ガム噛んで、歯磨きしたらイイって聞いたことあるからやってくるッッ!!
5： 娑羅 06/14(月) 19:20:17 HOST:pc15072.ibara.ne.jp

今うちは恋をしてる相手とスカイプをしています＾＾

すっごくたのしい♬

今日、学校の帰りはその相手に送って貰いました❤

まぁ、うちが荷物思いからチャリに乗せてっていっただけなんだけどねｗｗｗ

まぁ、いっつも途中まで一緒に帰るんだぁ☆

彼女いるのにウチと一緒に帰ってるから浮気してるって疑われちゃったみたい；

でも、本人は別にだいじょーぶだってｗって言ってくれてすっごく安心★

学校、毎日たのしいです!!
6： 娑羅 06/14(月) 19:22:17 HOST:pc15072.ibara.ne.jp

今日は、お菓子たべちゃった；；

すっごく朝と昼食欲なくって・・・
まったくって言っていいほど食べてなかったんだけど

学校から帰ったらいきなりお腹すいちゃって；
でも、豆乳のんでから食べたし、少しはましかなぁ…ッ；；

今から、歯磨きして食欲を抑えようと思う!!
7： 娑羅 06/14(月) 23:34:32 HOST:pc15072.ibara.ne.jp

今日、学校から帰ってからずっと彼とチャットしてるんだ♬

だから、全然おなかすかないｗｗ

あるいみラッキーかも!?笑
8： 娑羅 06/15(火) 18:59:51 HOST:pc15072.ibara.ne.jp

疲れた

今日、友達（Ｈちゃん）にいじめられた

朝『お前、なんかうざい、』って言われてそっから

うち＆友達のＲ　への悪口ばっかりだった

横を通ると『うざ』　『キモ』　ばっかりで

トイレで待ち伏せまでされた

いきなり話しかけてきたと思えば
Ｒの悪口ばっかり聞かされて

部活で落ち込んでたら先輩に心配されて

『なんかあったの??』ってきかれた、

最初はＨが嫌われたら・・・って思って『なにもないですよ』

っていい続けた

でも先輩は『大丈夫で、うちら先輩なんじゃけぇ、なんかあったら言ってみ??』

全部はなした、

帰りは我慢ができなくなって泣きながら帰った

傘で泣いてる顔を隠したけどＨが覗き込んできた

『お前ばか？なに泣いとん、誰のせい??』

絶対Ｈ、自分のことでうちが泣いてるって分かって言ってるよね

もう、やだ

今日は、恋してる彼＆Ｒと話すことで精神を安定させました

Ｈと同小の彼は『Ｈは小学校の頃からずっと男子に嫌われとったよ、俺もあいつきらい』
『だから、娑羅は心配せんでも皆見方についてくれるよ』

っていってくれました

Ｒは『ほんまあいつうざい、大丈夫で娑羅うち強いけぇ何でも相談してよ!!』

Ｒはすごくたくましい。ＲもＨにいじめられてるのに全然めげてない

２人が居てくれて本当によかったなって今日改めて思った。。。
9： 娑羅 06/15(火) 19:02:36 HOST:pc15072.ibara.ne.jp

そんな、ストレスで今日は家に帰ってから食べちゃった。

でも、むりだよ。

すごく今つらいの、だから今日だけはダイエットを忘れようと思う

でも、ちゃんと９時までにはダイエットを思い出す

ちゃんと運動して、歯を磨いて食欲落とす。だから今だけはゆっくりするね。
10： 娑羅 06/16(水) 00:53:10 HOST:pc15072.ibara.ne.jp

もう復活！!

実はずっとすきなかれと話してたんだ♬

だから、もう元気!!　晩御飯も食べないくらい話しちゃった((笑

でも、やっぱり学校にいくの怖いよ〜；；

でも、好きな彼がいるからがんばろうって思うんだ(ノ)ω(ヾ*)
11： 娑羅 06/16(水) 01:24:40 HOST:pc15072.ibara.ne.jp

今、計ってみたら体重１㌔近くおちてた!!

わーい♪

この調子でがんばるぞぉ☆★
12： 娑羅 06/16(水) 02:36:01 HOST:pc15072.ibara.ne.jp

今、お風呂からあがったよ!!

マッサージ中★

オフロ上がりはいいらしいよ!!
13： あゆむ 06/16(水) 15:31:39 HOST:p4218-ipbf3707hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp

私は間食をやめて夜ごはんをありきたりの‘‘野菜スープ‘‘にしたら私の場合は１カ月で−３キロヤセた

☆アドバイス☆
野菜は大きく切ると満腹感が得れるし、もし足りなかったら
焼き魚とかお肉とかも食べてネ！！
14： あゆむ 06/16(水) 15:32:33 HOST:p4218-ipbf3707hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp

↑コレ皆も試してね＞ｗ＜
15： あゆむ 06/16(水) 15:33:23 HOST:p4218-ipbf3707hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp

一旦おｔ〜〜〜　　(@^^)/~~~ばいばい
16： 娑羅 06/16(水) 19:25:24 HOST:pc15072.ibara.ne.jp

あゆむさん>>　ありがとう(ノ)ω(ヾ*)♪
17： 娑羅 06/16(水) 19:26:02 HOST:pc15072.ibara.ne.jp

あゆむさん>>　ありがとうございます(ノ)ω(ヾ*)♪
18： 娑羅 06/16(水) 19:31:01 HOST:pc15072.ibara.ne.jp

　
　今日は、特に何もなかったかな＾＾
　部活をがんばったくらいｗｗ


　これからもダイエットがんばります★


　今日は、ゼリーを食べてお腹を少し満たしてから
　ご飯を食べようと思う♫

　もう1週間近く晩御飯たべてないんだよねっ；；；
　ネットずっとやってるからｗｗｗｗｗ　
19： 娑羅 06/16(水) 19:32:14 HOST:pc15072.ibara.ne.jp

なんか、見たときにカキコできてなかったから2回やっちゃった；；

>>16　>>17　気にしないで；；
20： 娑羅 06/18(金) 18:55:12 HOST:pc15072.ibara.ne.jp

きのぉは日記かかなくてごめんなさぁいッッ汗

実はwwww

いろいろとケンカしたのｗｗ家族とｗｗｗ

っつっても、うちはずっと泣いてたんだよねｗｗ

家族とケンカしたら泣くタイプｗ
すねたら怒るタイプｗｗｗ


あーあーｗうけるーｗｗｗ

ってか、昨日ねードラ焼きたべちゃったーｗｗｗ；；；

あうあう；；

今日は絶対お菓子たぁべないッッ(>_<)!!
21： 娑羅 06/21(月) 23:23:39 HOST:pc15072.ibara.ne.jp

土日さぼっててごめんなさいorz

実は日曜は、好きな彼＆Rと遊んでました♪

たのしかった☆

今度からなのですが、土日は日記をお休みしようと思います＾＾

まぁ、あまりにも楽しかったら日記で報告するけどねｗｗ


今日はねー、、、

ほとんど食べてないかなｗｗ
多分夏ばて??お腹すいても食べれないwwwww
22： 娑羅 06/22(火) 17:55:16 HOST:pc15072.ibara.ne.jp

はー。。。

好きな彼に彼女ができたｗｗ
前の彼女と別れてからすぐにねｗｗ

今日、一日中考えたんだけど

好きな彼の彼女はRでうちの大事な友達だから

結果２人が幸せならいっかな??みたいなねｗｗ

ちなみに、好きな彼とは前から
『俺ら心友だもんなっ!!』って感じでずっと関係を続けてきたので
このままずっと心友です❤

今、彼の彼女のRがうちに嫉妬してるらしく・・・

理由は
うちが彼女なのに全然話しかけてくれん、娑羅ばっか

だそうです((汗；

彼に『Rとメールだけじゃなくてちゃんと話しなよー』っていってみると

『娑羅とはめっちゃ盛り上がれるんよ、でもRとはなんか気まずいんだよなー』

きっと彼は今すっごく意識しちゃってると思うから
彼の緊張をほぐせるように日々心友としてがんばる♪

実はRが学校で彼と話してると嫉妬するから
彼とは最近はずーっとスカイプで電話☆★
チャットってゆーのもスカイプ＾＾

ここでいったんきりまーす＾＾
23： 娑羅 06/22(火) 18:02:13 HOST:pc15072.ibara.ne.jp

彼のことは今度から心友って書こうと思いますｗｗｗ

スカイプではA組であった面白いこととか話すよ★((心友はC組
あとは彼女(R)ともっとうまくいけるようにアドバイスとか♪


もう、今日一日中考えたら心友のことスキじゃなくなったｗ

今までのも友情的な気持ちで恋愛ではなかったのかな??
みたいなくらいに、スーッっと吹っ切れましたｗｗｗ

でも、ダイエットはやめないよ!!
だって、今までで２キロやせたのにやめちゃうなんてもったいないじゃんｗｗｗ

最近は勉強勉強で疲れててついつい食べちゃうから
学校から帰ったらすぐにヨーグルト＆豆乳をいっぱい食べて飲んで!!

って感じでお太る時間に入る前にお腹を満たしておくようにしてる＾＾

あっ、ちなみに豆乳ってゆーのはイチゴとかコーヒーまぜたやつとか★

豆乳ってそのままのはかなりキツいけど、コーヒーとかイチゴとか、そうゆう系はめっちゃおいしいよ!!

豆乳のんでから肌の調子もいいし便もよく出るし
めっちゃお勧め!!

では、いったんさらばじゃッッ(｀・ω・´)
24： 娑羅 06/22(火) 18:42:10 HOST:pc15072.ibara.ne.jp

歯磨きして食欲おとしてきた★

多分、もう今日はお茶で一日を過ごせるｗｗｗｗ
25： 娑羅 06/24(木) 15:52:00 HOST:pc15072.ibara.ne.jp

きのぉはカキコできんかったぁ；；；
心友とずっとスカイプしながらテスト勉強してたんだぁッッ汗

でもさッッでもさッッずぅっと晩食べてなかったんだよｗｗｗ

晩ってぶっちゃけ食べてなくても体にそんな影響がないｗｗ


てか、豆乳が冷蔵庫にないんですけど・・・(´・ω・｀)
26： 娑羅 06/28(月) 16:21:39 HOST:pc15085.ibara.ne.jp

お久しぶりです☆

実はテスト勉強＆家庭でのいろいろなで更新できんかった!!

携帯からやるってゆー手もあったけど、勉強どころでそれどころじゃなかった；；

まだテスト期間だから更新減るかもじゃけど
更新するよううう(*´з｀)｛chu♥


実はですねー

体重が２キロ落ちたところから体重がおちないｗｗ
でも、水泳も始まったからまた少しずつ落ちるかな・・・？

うち水泳めっちゃ得意やしね!!
ダイエットのためにも、もっともっとがんばっちゃうよ〜♪
27： 娑羅 07/05(月) 18:56:15 HOST:pc15085.ibara.ne.jp

テスト最近おわったぜー☆

体重が・・・

へｗらｗなｗいｗ

なんでぇ??

増えるわけでもないし、減るわけでもないし・・・

どぉしちゃったんだ??うちの体??
28： 娑羅 07/06(火) 22:54:30 HOST:pc15085.ibara.ne.jp

減った減った！！！

１キロだけど、へったおおお(｀・ω・´)
29： 娑羅 07/11(日) 08:43:22 HOST:pc15085.ibara.ne.jp

やったじぇー。・​゜・(​/Д`​)・゜​・。

１．７キロへったじぇー。・​゜・(​/Д`​)・゜​・。

しばらくあんまへってなかったから、よかった(´；ω；｀)
30： 娑羅 07/16(金) 22:02:09 HOST:pc14033.ibara.ne.jp

おおおお!!!

最近、朝おきたらどんどん減ってるぞ!!

生理とかが関係あったんかなぁ??
31： 娑羅 07/24(土) 20:28:50 HOST:pc14033.ibara.ne.jp

おひさでし♪

最近も順調で気分↑↑です❤

最近は部活が忙しくて
あっついなか、チャリで学校まで行ってるから
それでカロリー消費してんのかな??ｗｗ
っつっても学校から家までチャリで４分だけどwwww

ホルンふいてるからカモだけど、顔が太り難くなった気がする!!
32： 娑羅 07/28(水) 11:46:11 HOST:pc14033.ibara.ne.jp

あちぃ・・・・・。

なんか、また体重へらなくなった←
33： 娑羅 09/26(日) 22:10:55 HOST:pc15180.ibara.ne.jp

今まで色々学校行事などでごちゃごちゃして
更新をストップしていました。すいませんｍ(_ _)ｍ

今はダイエットに成功して４０㌔〜４１.５㌔を保っています☆

ちなみに、あのスキだった彼となんか付き合うことになりましたwwww

うん、なんかねｗもともと学校でぅちと彼ウワサになってたから
これ以上ややこしくなったら面倒だから、同中には内緒にしよってなってます(´ω｀)

しあわせルンルン〜♫って感じですwwww

まぁ、これからもゆっくりダイエット続けようかなって思ってます❤
34： 娑羅 11/22(月) 23:39:54 HOST:pc21012.ibara.ne.jp

お久しぶりです；；

冬になって、マラソン大会もおわって

家でぐーたらしてたら太りましたーwww

もう最悪wwww

もう冬だから、お風呂に使って腰ひねったりマッサージしたり
してみようと思います(｀・ω・´)◎

水の抵抗があるからお風呂って結構ダイエットにいいらしいよ＾＾*　＿汗もでるし★

さて、今日からまたダイエットがんばりま〜す∀

ぁ、ちなみに彼氏とは多少危なくなったりすることもありますが、続いてます//
35： 深兎 11/23(火) 17:41:21 HOST:ser353698012160887_docomo.ne.jp

裟羅さん

またダイエットがんばってくださいねo(^-^)o

応援してます（笑）
36： 娑羅 11/24(水) 20:43:43 HOST:pc21012.ibara.ne.jp

深兎さん★

ありがとうございまーすっ><><//
ダイエットがんばります!!!

-----------------------------------------------

最近お風呂の湯船で腹筋みたいな感じのしてます^^*
50~100回くらぃ◎

半身浴も30分以上ゎするようにしてます!!
その30分間がもったいないから、その間ゎ小顔のコロコロのやつやってますwww

けっこーまたやせるようになったきがするwww←
だって、1キロ減ったし(＾ω＾)◎

ホントうれしー////
37： キタコレ HP 2012/02/25(土) 00:38:30 HOST:pl1171.nas817.p-osaka.nttpc.ne.jp

べっ、べつにアンタのためじゃないんだからね！(*´ω`)◎ e29.mobi/



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