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限定3名 一緒にダイエットしませんか？
- 1： 神木 亜貴羅 10/15(金) 18:43:41 HOST:p8020-ipngn201niigatani.niigata.ocn.ne.jp
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限定3名ですいません！！！
ダイエット、一緒に頑張りませんか？
そして友達になりませんか？
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- 2： 美黒蝶 10/16(土) 20:05:50 HOST:softbank221029180193.bbtec.net
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やりたいです!!!
って言っても自分休みの日にしか
これないんですけどそれでもいいですかね？
中1女子です★
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- 3： 神木 亜貴羅 10/16(土) 22:54:44 HOST:p8020-ipngn201niigatani.niigata.ocn.ne.jp
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奇遇ですね。 私も中一なんですよ！
1人めが美黒蝶さんでよかったです。
ダイエット頑張りましょう。
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- 4： ルぅ 10/17(日) 08:51:09 HOST:softbank221029180193.bbtec.net
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そうなんですか！！
あっ、自分、美黒蝶です＾＾
頑張りましょ!!!!
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- 5： 綾斗 10/18(月) 15:56:24 HOST:softbank219016118202.bbtec.net
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俺もやりたいでーすｗ
すみませんｗ女ですｗ俺っ子っすｗ
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- 6： 神木 亜貴羅 10/18(月) 21:30:03 HOST:p8020-ipngn201niigatani.niigata.ocn.ne.jp
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美黒蝶さん、綾斗さん。ありがとうございます！！
絶対にスリムなボディーを手に入れましょうね。
頑張りましょう。
私は今日から始めました。
名づけて・・・・・・・・・・・・・・・・・・
『夜はドリンク大作戦！！』です。
朝と昼は普通に食べますが・・・
夜は 自分のオリジナルのバナナジュースだったり、
ヨーグルトなどで済ませるダイエットです。
結果、０,６㌔痩せました。 やったーーーー
お二人のダイエット作を教えてもらえませんか？？？
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- 7： 柚希 10/18(月) 22:46:49 HOST:a2C2OpoxaVBuE3HM_softbank.co.jp
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あの、、、もう応募は締め切りましたか？
もしよかった私もやりたいです！！
翔６の女です！！
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- 8： 綾斗 10/19(火) 10:16:23 HOST:softbank219016118202.bbtec.net
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えーとｗ
何も食わずにお茶飲むだけ
ダイエットｗｗｗ
これは俺やったけどお勧めはしないｗ
朝食べないで昼も食べないで
夜だけ0カロリーゼリーを
食べるって言う(д)
0カロリーゼリーは
最初食べたら体重増えるけど
後から元の体重に戻りますｗ
スーパーに売ってるかと
思われますｗ
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- 9： 神木 亜貴羅 10/20(水) 18:27:02 HOST:p8020-ipngn201niigatani.niigata.ocn.ne.jp
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柚希さん ちょうどあなたで３人目です
ありがとうございます！４人で一緒に頑張りましょう！
綾斗さんいいダイエット方法ありがとうございます
昨日も０．６キロ痩せてました！！！
今日は先ほど夕食を済ましましたが
ハンバーグ４個も食べてしまいました
太っているかな？と心配です！！
お願いだから痩せててくれと願うだけです！！
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- 10： 柚希 10/20(水) 23:30:05 HOST:server122.janis.or.jp
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ありがとうございます!!
今日は夕飯にもやしと何かハム??の
サラダっぽいのがあったのでひたすら
もやしを食べておなかをいっぱにしました(笑）
その時はよかったのですがもやしは
腹持ちが悪いみたいで；
おなかすきました!!
おなかすいたのデ…寝ます!!
今日も痩せてないorz
それでゎ…
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- 11： 綾斗 10/21(木) 11:12:35 HOST:softbank219016118202.bbtec.net
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神木 亜貴羅さんｗ
0.6kg減らすなんて凄いっす(∀)★
今日は朝からガム3個で
我慢してますｗｗｗ
昼もいらなくて
夜も食べなくてｗ
半身欲一時間半やるだけですｗ
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- 12： 神木 亜貴羅 10/21(木) 18:49:03 HOST:p8020-ipngn201niigatani.niigata.ocn.ne.jp
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綾斗さん すごいです！！
ガム３個なんて！！
綾斗さんは何歳ですか？？
ちなみにみなさんの歳も教えてください！！
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- 13： るぅ 10/21(木) 20:28:10 HOST:softbank221029180193.bbtec.net
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みんなすごい!!
自分は運動を10〜30分やってるだけ。。。
あとは朝起きたら体重測ってるよ!!
0.4キロ減ったけど。なんかパッとしない!!ｗｗ
みんなのも真似してみます!
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- 14： ルぅ 10/21(木) 20:29:25 HOST:softbank221029180193.bbtec.net
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すいません。↑書くの忘れてましたけど
半身浴は3食しっかり食べてやったほうが
効果的らしいですよ!!＾＾
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- 15： 神木 亜貴羅 10/23(土) 08:38:16 HOST:p8020-ipngn201niigatani.niigata.ocn.ne.jp
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私はなんかリバウンドしちゃいましタ。。。
最悪です・・・。
また今日から・・・。
フルーツ野菜ダイエットしたいと思います！！
がんばります！！！！！
今日の目標は 目指せ！！−０，５㌔です
午後から 部活があるので汗をいっぱいかきたいです！！
諦めんぞ！！！ がんばれじぶん ！！！
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- 16： 綾斗 10/23(土) 10:59:30 HOST:softbank219016118202.bbtec.net
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・・・ｗ
さすがにガム三個は
無理だった(д)V
俺は中一ですｗ
今日は食べたら歌って
カロリー消費したいと思いますｗ
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- 17： 麗名 10/23(土) 11:21:06 HOST:kd124210144106.ppp-bb.dion.ne.jp
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君達は駄目ね。。。
そんなダイエット、リバウンドするに決まってるジャンW
食べないでダイエットして、痩せたとしても
あれ食べたい・・これ食べたい・・。
とか、食べたいものが沢山出てしまい、
我慢できなくなって、食べてしまうの。
それか、前までは全然食べなかったのに、普通にご飯を食べるようになったら、体は自然に太ってた頃の体に戻ってしまうとか。
あと、ダイエットしてた頃はちゃんと運動してたのに、
痩せたからって、もう運動しない、とか。
食べないダイエットが一番リバウンドするんだよ。
うちの場合は、
朝食べて、運動。昼食べて、運動。
お菓子が食べたいと思ったら、朝か昼のうちに食べておく。
夜は、少しだけご飯を食べて、運動！
これで、１１キロ痩せたから！
リバウンドだってしないし！
綺麗な体つきでやせたし♪
規則正しく３食食べて、適度の運動というダイエット↓
綺麗な体つきで痩せる。
だけど、油断してしまうと、リバウンドするかもしれない。
食べてないダイエット↓
肌荒れ、汚い体つきで痩せてしまう。
か、リバウンドをしてしまう。
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- 18： 麗名 10/23(土) 11:22:39 HOST:kd124210144106.ppp-bb.dion.ne.jp
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あ！あと、食べないダイエットは
食べてないので、身長ももちろん止めてしまいます。
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- 19： 木下 亜貴羅 10/27(水) 19:11:21 HOST:p8020-ipngn201niigatani.niigata.ocn.ne.jp
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麗名さん すごいです！！
失礼で申し訳ないのですが・・・
もとは何キロあったんですか？
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 投稿者:全裸待機中 (女性/20-25歳)
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